Intip Rahasia Diet Kate Middleton, Bikin Body Tetap Ramping di Usia 41 Tahun

ADVERTISEMENT

Intip Rahasia Diet Kate Middleton, Bikin Body Tetap Ramping di Usia 41 Tahun

Pool - detikHealth
Senin, 23 Jan 2023 11:59 WIB

Jakarta - Di balik body-nya yang ramping, Putri Wales Kate Middleton punya sederet 'rahasia' diet. Mulai dari atur makan sampai jajal olahraga, begini rutinitasnya.

Kate Middleton
Kate Middleton tak jarang jadi sorotan publik, salah satunya karena body rampingnya. Di balik balik penampilan bugarnya, Kate senantiasa menyempatkan waktu untuk berolahraga di tengah kesibukan. Ia mengaku seringkali melakukan olahraga trampolin sebelum mengantar anaknya ke sekolah. (Foto: Instagram @princeandprincessofwales)
Kate Middleton
Rugbi, hurling, hingga tenis, berbagai jenis olahraga dijalaninya. Dikutip dari Cosmopolitan, seorang sumber dari kerajaan juga menyatakan bahwa Kate hampir secara rutin bermain tenis bersama para buah hatinya. (Foto: Instagram @princeandprincessofwales)
Kate Middleton
Bahkan di tengah waktu liburan pun, Kate nampak selalu aktif berolahraga. Bersama dengan suaminya, Pangeran William, pasangan ini diketahui seringkali berolahraga ski bersama. (Foto: Instagram @princeandprincessofwales)
Kate Middleton
Selain aktif berolahraga, Sang Putri Wales juga mempertahankan pola makan sehat. Ia selalu memulai harinya dengan segelas smoothie buah penuh nutrisi. (Foto: Instagram @princeandprincessofwales)
Kate Middleton
Kate juga terkenal dengan keahliannya dalam memasak dan seringkali menghindari konsumsi makanan cepat saji yang mengandung kadar garam atau lemak yang tinggi. Ia mengakui pengalamannya membuat kue ulang tahun sendiri dan ayam panggang favorit suaminya. (Foto: Instagram @princeandprincessofwales)
Intip Rahasia Diet Kate Middleton, Bikin Body Tetap Ramping di Usia 41 Tahun
Intip Rahasia Diet Kate Middleton, Bikin Body Tetap Ramping di Usia 41 Tahun
Intip Rahasia Diet Kate Middleton, Bikin Body Tetap Ramping di Usia 41 Tahun
Intip Rahasia Diet Kate Middleton, Bikin Body Tetap Ramping di Usia 41 Tahun
Intip Rahasia Diet Kate Middleton, Bikin Body Tetap Ramping di Usia 41 Tahun

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT