Jakarta - Dengan diet konsisten, Saykoji berhasil menurunkan berat badan dari 140 kg hingga kini menjadi 120 kg hanya empat bulan. Begini proses transformasinya.
Saykoji Pangkas BB 20 Kg Dalam 4 Bulan, Begini Cerita Dietnya
Sabtu, 28 Jan 2023 12:59 WIB
Tubuh sehat dan ideal merupakan dambaan semua orang. Capaian itulah yang kini dikejar rapper kondang Indonesia, Ignatius Rosoinaya Penyami alias Saykoji. Dalam empat bulan, ia berhasil menurunkan berat badannya dari 140 kg ke 120 kg. (Foto: Instagram @saykoji)
Pelantun 'Online' tersebut rutin membagikan progres dietnya melalui Instagram dan Twitter. Diketahui, ia memulai diet ini sejak 5 Oktober 2022. (Foto: Instagram @saykoji)
Sebulan penuh menjalani hidup sehat didampingi oleh dokter spesialis gizi, perjuangan Saykoji kini berbuah hasil. Berat badannya berhasil turun hampir sebanyak 10 kg. (Foto: Instagram @saykoji)
Selain meminta bantuan tenaga profesional, pria berumur 39 ini juga rajin berolahraga di rumah. (Foto: Instagram @saykoji)
Terlihat dari unggahannya, Saykoji kebanyakan memilih olahraga berat, seperti angkat beban dan kardio. (Foto: Instagram @saykoji)
Foto: Instagram @saykoji
