Pentingnya Merawat Kesehatan Mata Bagi Pengguna Gadget

Foto Health

Pentingnya Merawat Kesehatan Mata Bagi Pengguna Gadget

Dok. JEC - detikHealth
Jumat, 02 Agu 2024 11:38 WIB

Jakarta - Menatap layar terlalu sering dapat menyebabkan mata kering. Perawatan mata pun dibutuhkan untuk mengurangi risiko rusaknya mata.

Frekuensi dan kelengkapan berkedip berkurang saat mata fokus menatap layar, akibatnya terlalu lama menatap layar bisa menyebabkan mata kering.

Mata kering adalah kelainan multifaktorial pada permukaan mata yang ditandai dengan hilangnya keseimbangan komponen air mata, ketidakstabilan air mata, peningkatan kekentalan atau osmolaritas air mata, dan kerusakan atau peradangan pada permukaan mata. 

Frekuensi dan kelengkapan berkedip berkurang saat mata fokus menatap layar, akibatnya terlalu lama menatap layar bisa menyebabkan mata kering.

Gejala mata kering umumnya berupa rasa tidak nyaman seperti mengganjal pada mata; mata sering merah, berair, dan terasa kering; mata terasa berpasir; munculnya kotoran pada mata; mata terasa lengket; serta sering muncul keinginan untuk mengucek mata. 

Frekuensi dan kelengkapan berkedip berkurang saat mata fokus menatap layar, akibatnya terlalu lama menatap layar bisa menyebabkan mata kering.

JEC Eye Hospitals and Clinics pun terus menggiatkan sosialisasi mengenai mata kering kepada masyarakat tentang perawatan mata di Indonesia, dengan menggelar JEC Eye Talks. 

Pentingnya Merawat Kesehatan Mata Bagi Pengguna Gadget
Pentingnya Merawat Kesehatan Mata Bagi Pengguna Gadget
Pentingnya Merawat Kesehatan Mata Bagi Pengguna Gadget
Berita Terkait