.webp)
Jakarta - Banyak gen Z yang bakalan minder! Pasangan lansia di Korea Selatan ini punya gaya hidup super sehat dan punya tubuh six-pack. Begini potretnya.
Foto Health
Potret Pasangan Lansia Korsel Super Fit, Gen Z Dijamin Minder
Selasa, 30 Des 2025 16:33 WIB
Pasangan Kang Changdong (63) dan Kim Sunok (57) memiliki gaya hidup super sehat. Hal itu terlihat jelas dari penampilan keduanya yang begitu fit. (Foto: Instagram @okdong_fit)
Kedua sosok ini viral di Korea Selatan semenjak putri mereka, Grace, mengunggah aktivitas keduanya di TikTok. (Foto: Instagram @okdong_fit)
Sang ibu, Kang, dulunya bukan seorang yang aktif. Namun, semenjak 10 tahun yang lalu, ia mulai menekuni pilates dan menyukainya. (Foto: Instagram @okdong_fit)
Sementara itu, Kim adalah pria yang sejak dulu aktif dalam olahraga kick boxing. Bahkan ia pernah mengalami cedera parah di lututnya karena overtraining. (Foto: Instagram @okdong_fit)
Keduanya memutuskan untuk mulai menjaga kesehatan semenjak mulai muncul masalah. Kim misalnya sudah mulai mengalami pradiabetes, hingga akhirnya memutuskan olahraga. (Foto: Instagram @okdong_fit)
Melalui akun Instagram, keduanya kerap membagikan rutinitas olahraga sehari-hari. (Foto: Instagram @okdong_fit)
Bahkan dalam beberapa postingan, keduanya juga menjadi model foto. Gaya keduanya tak kalah dari model-model yang masih muda! (Foto: Instagram @okdong_fit)
