Begini Serunya Olahraga Bareng Belahan Jiwa

Jakarta - Bila tak ingin olahraga seorang diri, ajak saja pasangan untuk berlatih bersama. Lagipula sebuah survei terbaru dari AS mengungkapkan 85 persen pasangan yang berolahraga bersama terbukti lebih mesra.

Masih tak percaya? Simak alasan lain yang bisa mendorong Anda untuk makin bersemangat berolahraga bersama si belahan jiwa, seperti halnya dirangkum detikHealth dari berbagai sumber, Jumat (22/8/2014).

1. Lebih puas pada hubungan

Dari survei yang melibatkan 2.700 pasangan asal AS itu ditemukan fakta bahwa 73 persen responden mengaku olahraga dengan pasangan membuat mereka lebih banyak menghabiskan waktu bersama.

61 persen lainnya mengaku kegiatan ini membuat mereka makin dekat dan mesra; sedangkan 57 persen lainnya mengaku senang karena mereka bisa berbagi atau melakukan sesuatu yang mereka sukai bersama.

2. Tambah jadwal bercinta

Lantas ketika responden ditanya bagaimana olahraga bersama dapat meningkatkan kualitas hubungan mereka, 52 persen mengatakan kegiatan ini membuat mereka merasa lebih sehat dan lebih bahagia; sedangkan 46 persen lainnya mengaku ini menaikkan gairah seks mereka.

Hal ini senada dengan temuan penelitian sebelumnya di tahun 2013. Menurut peneliti, pasangan yang rutin olahraga bersama juga cenderung lebih banyak berhubungan seksual.

3. Murah meriah

Uniknya, 67 persen responden mengaku berolahraga bersama pasangan lebih menghemat pengeluaran mereka. Mengapa ini bisa terjadi? Konon mereka jadi lebih jarang jajan, terutama untuk makanan atau minuman yang tidak sehat seperti soda dan fast food ketika bersama suami/istri.

Ada juga yang mengatakan olahraga bersama ini membuat mereka tak perlu repot-repot membayar biaya keanggotaan gym yang biasanya selangit. Itu karena berolahraga bersama pasangan jauh lebih menyenangkan, tentu saja dengan rejim olahraga yang tak begitu berat.

(lil/up)