Amankan Stok ASI Perah, Ibu Ini Memasak Sambil Pumping

Jakarta - Selalu ada pengalaman tak terlupakan di balik perjuangan memberikan air susu ibu (ASI) pada si buah hati. Antara lain dialami oleh Gilang, salah satu pembaca detikHealth. Bagaimana kisahnya?

Di Ramadan tahun ini, bayi Gilang masih berusia 5 bulan dan masih mendapat ASI secara eksklusif. Namun Gilang ingin menjalankan ibadah puasa meski masih memberi ASI. Untuk itu dia mempersiapkan tekad bulat dengan segala macam tantangannya.

"8 Jam di kantor saat puasa hanya mampu membawa pulang 400 ml asi sedangkan anak di rumah menghabiskan 600 ml. Mau tak mau stok di rumah pun kian menipis karena defisit perahan ASI," tutur Gilang dalam pesan tertulisnya kepada detikHealth.

Demi mengamankan stok ASI, setiap malam sebelum tidur, Gilang memerah ASI. Demikian pula saat bangun pada dinihari dan mempersiapkan makan sahur, Gilang masih menyempatkan diri untuk memerah ASI.

Baca juga: Ingat Ya, Tak Perlu Minum Suplemen Agar ASI Jadi 'Kental'

"Satu tangan memasak, satu tangan memegang pompa ASI," tambah Gilang.

"Tekad bulat untuk puasa dan tetap memberi ASI untuk anak pun saya lalui dengan berkecukupan walaupun 1 bulan tersebut jujur saya kurang tidur dan memerlukan setidaknya 5 porsi makan setiap harinya," imbuh Gilang.

Namun letih itu berbuah manis. Gilang akhirnya bisa tersenyum bahagia bisa menjalankan ibadah puasa sekaligus memenuhi hak anaknya untuk mendapatkan ASI eksklusif.

Baca juga: Mulanya ASI Hanya Beberapa Tetes, Ini Perjuangan Meri Menyusui Bayinya

(vit/up)