Demi si Kecil di Kandungannya, Olla Ramlan Rajin Olahraga dan Minum Susu

Jakarta - Momen hamil merupakan momen yang membahagiakan bagi seorang ibu. Tak terkecuali bagi Olla Ramlan. Aktris cantik ini tengah berbahagia lantaran sedang hamil anak keduanya. Usia kehamilannya sudah memasuki delapan bulan atau trisemester ketiga.

Kecukupan nutrisi yang seimbang memang sangat diperlukan bagi ibu hamil demi tumbuh kembang bayinya. Meski sering merasa mual dan muntah pada trisemester pertama kehamilan, Olla mengaku tetap berusaha memenuhi asupan nutrisinya dengan cara minum susu.

"Alhamdullilah sih proses kehamilan semuanya lancar. Cuma memang saat awal awal bulan itu ngerasa mual sekali dan sampai muntah-muntah dan nggak nafsu makan. Ya memang mungkin asupan makanannya juga kurang, tetapi akhirnya saya bantu dengan susu. Jadi perlu kesadaran kalau memang saat kehamilan membutuhkan nutrisi yang cukup," kata Olla Ramlan yang ditemui dalam acara 'Frisian Flag: Rayakan Momen Wow Mama' di Hong Kong Cafe, Jakarta, dan ditulis pada Jumat (14/10/2014).

Tidak hanya kecukupan nutrisi, Olla mengaku juga rajin berolahraga demi kesehatannya dan bayi yang ada di dalam kandungannya. "Sebelum hamil aku memang sudah suka olahraga. Saat hamil ini aku olahraga juga, yoga khusus hamil dan renang juga di rumah," kata Olla Ramlan.

Di usia kehamilannya yang memasuki 8 bulan ini Olla juga mengaku bahwa ia kerap merasa capek. Seiring dengan perubahan fisiknya yang semakin besar karena hamil, Olla juga menjadi sering ngos-ngosan dan lelah.

"Sekarang jadi sering ngos-ngosan dan sering capek karena badannya kan makin besar. Bayinya sudah di USG juga, tapi jenis kelaminnya rahasia," imbuh Olla Ramlan.

(vit/vit)