Sabtu, 05 Des 2020 07:30 WIB

Dianggap Ampuh Susutkan Lemak Tubuh, Apa Itu Intermittent Fasting?

Vanita Dewi Prastiwi - detikHealth

Salah satu diet yang cukup hits belakangan ini adalah intermittent fasting. Prinsipnya adalah membatasi makan dan puasa di jam-jam tertentu. Begini detailnya.

Dianggap Ampuh Susutkan Lemak Tubuh, Apa Itu Intermittent Fasting?
Infografis Lainnya