Prinsipnya, menu buka puasa harus memberikan asupan glukosa untuk menutup defisit kalori sepanjang hari. Di luar itu, kebutuhan nutrisi lain juga dibutuhkan.
Harus Tahu! 4 'Superfood' Ini Ideal Banget untuk Menu Buka Puasa Foto: infografis detikHealth |
(up/up)












































Harus Tahu! 4 'Superfood' Ini Ideal Banget untuk Menu Buka Puasa Foto: infografis detikHealth