Nyeri Karena Pinggang Tidak Lurus

Jakarta -

Dok, saya mau konsultasi kenapa pinggang saya sering sakit sekali? Dan tidak enak perut. Dua orang yang bilang pinggang saya tidak lurus. Saya tunggu jawabannya. Terimakasih.

Arfie (Perempuan Lajang, 22 Tahun), beautifulXXXXX@yahoo.co.id
Tinggi Badan 155 Cm dan Berat Badan 50 Kg

Jawaban

Sakit pinggang seusia Anda biasanya karena posisi kerja dan duduk yang kurang baik. Tapih lebih lanjut perlu diperiksa ke dokter Bedah orthopaedi. Supaya bias di teliti dengan baik, dan perlu dievaluasi apakah ada infeksi, tumor atau penyakit lain. Bila punggung Anda memang bengkok perlu di buktikan dengan pemeriksaan X-ray supaya lebik jelas.

Postur tubuh yang buruk biasanya disebabkan oleh cara duduk yang salah, sering membawa tas berat, tidur dengan bantal tinggi, sering menggunakan sepatu hak tinggi atau kelebihan berat badan. Dengan postur tubuh yang buruk akan menimbulkan beberapa efek seperti sakit pinggang, nyeri pada punggung dan juga mudah lelah. Jaga bahu agar tetap lurus setiap saat, karenanya hindari membungkuk dan bersandar ke depan ketika berada di depan komputer.

Dr Wahyu Eko Widiharso Sp.OT
Dokter Spesialis Bedah Orthopaedi dan Traumatologi Interest in Spine Surgery. Praktik di Rumah Sakit Puri Indah Pondok Indah Jl Puri Indah Raya Blok S-2, Kembangan Selatan, Jakarta Barat. Telepon: 25695222.

(ir/ir)