Badan Semakin Kurus Setelah Sembuh TBC, Bagaimana Solusinya?

Ditulis oleh:

Leona Victoria Djajadi

Master of Nutrition and Dietetics (Ahli Gizi) dari University of Sydney. Dengan minat khusus pada program diet untuk oncology, cardiology, diabetes, gastrointestinal and life modification program diets. Pengasuh Klinik Gizi Keluarga http://www.klinikgizi.info/. Follow twitter @Leona_victoria.

Badan Semakin Kurus Setelah Sembuh TBC, Bagaimana Solusinya? — Ilustrasi (Foto: thinkstock)

Jakarta -

Saya sekitar tiga tahun yang lalu pernah menderita TBC dan telah mengikuti terapi dari dokter berupa minum obat selama 6 bulan, dan saya sudah dinyatakan sembuh. Tapi kenapa berat badan saya tidak bisa ideal dan proporsional dan semakin hari semakin kurus saja. Apa yang harus saya lakukan untuk menaikkan berat badan saya dan mohon saran dan masukkannya.

Muhammad (Pria lajang, 21 tahun)
mubinsaeXXX@gmail.com
Tinggi badan 175 cm, berat badan 54 kg

Jawaban

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Halo Muhammad,

Saat terserang TBC, sangat mudah untuk kehilangan berat badan dan menaikkannya kembali. Hasil riset menyebutkan bahwa jika pasien tidak dapat menaikkan berat badan dalam 8 minggu pertama treatment, resiko untuk terserang kembali TBC meningkat. Coba periksakan diri Anda ke dokter lagi ya.

Untuk makanan, saya sarankan untuk menambah protein berkualitas dan lemak baik ke dalam makanan Anda. Contoh protein berkualitas adalah:
- Daging tanpa lemak
- Daging ayam tanpa kulit
- Ikan segar
- Telur
- Susu dan produknya yang rendah lemak

Minyak baik:
- Canola atau sunflower oil (untuk menggoreng)
- Olive oil untuk menumis
- Virgin olive oil untuk ditambahkan ke dalam makanan setelah selesai dimasak (1 sdt - 1 sdm / porsi)

Leona Victoria Djajadi MND
Master of Nutrition and Dietetics (Ahli Gizi) dari University of Sydney. Dengan minat khusus pada program diet untuk oncology, cardiology, diabetes, gastrointestinal and life modification program diets. Follow twitter @Leona_victoria.

(hrn/)