Makanan Apa yang Aman Bagi Penderita Kanker Payudara?

Ditulis oleh:

Leona Victoria Djajadi

Master of Nutrition and Dietetics (Ahli Gizi) dari University of Sydney. Dengan minat khusus pada program diet untuk oncology, cardiology, diabetes, gastrointestinal and life modification program diets. Pengasuh Klinik Gizi Keluarga http://www.klinikgizi.info/. Follow twitter @Leona_victoria.

Makanan Apa yang Aman Bagi Penderita Kanker Payudara? — Ilustrasi (Foto: thinkstock)

Jakarta -

Saya mau tanya, makanan apa yang aman atau bahkan wajib dikonsumsi untuk penderita kanker payudara? Terimakasih bantuannya.

Moniq (Perempuan menikah, 47 tahun)
yosephineXXXX@yahoo.co.id
Tinggi badan 167 cm, berat badan 70 kg

Jawaban

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Hi Moniq,

Jika saat ini Anda sedang kemoterapi untuk menghilangkan kanker, goal utama Anda adalah menjaga berat badan (bukan menurunkan) dan memastikan tidak kurang gizi agar tubuh tetap kuat menahan kemo. Karena biasanya kalau sedang kemoterapi orang menjadi susah makan karena mual, lemas, letih maka saya sarankan makanan padat kalori dan protein (high energy atau high protein diet).

Contohnya:
- Daging, ayam, ikan, telur, susu, keju, yoghurt
- Kacang-kacangan, polong-polongan
- Roti wholegrain
- Snack
- Buah-buahan dan sayur-sayuran untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral (mungkin lebih mudah dijus agar sekali minum banyak yang dikonsumsi)

Saat melakukan kemo, hindari obat herbal yang bersifat antioxidant atau melawan kanker karena saat ini sel kanker Anda yang dikelilingi oleh sel-sel sehat harus dihancurkan. Obat-obatan herbal memang akan memperkuat sel-sel sehat Anda tapi dengan demikian menjadi 'benteng penghalang' obat jadi tidak bisa sampai ke sel kankernya. Jadi sia-sialah kemo Anda.

Jika Anda sudah selesai kemo atau sudah sembuh dari kanker, saya anjurkan untuk makan yang kaya antioxidant, vitamin dan mineral agar kondisi tubuh prima dan sehat. Sumber utama adalah buah dan sayur terutama yang berwarna segar dan warna-warni (merah kuning hijau biru ungu, seperti pelangi saja).

Hindari makanan yang digoreng dan dibakar sampai agak gosong (sate, barbeque) karena telah terbukti menyebabkan kanker usus. Tentunya setelah terkena kanker payudara jangan sampai Anda terkena jenis kanker lainnya.

Leona Victoria Djajadi MND
Master of Nutrition and Dietetics (Ahli Gizi) dari University of Sydney. Dengan minat khusus pada program diet untuk oncology, cardiology, diabetes, gastrointestinal and life modification program diets. Follow twitter @Leona_victoria.

(hrn/up)