Mengapa Orang yang Rajin Olahraga Belum Tentu Bebas dari Sakit Jantung?

Jakarta - Dok, saudara saya aktif sekali berolahraga. Setidaknya dua hari dalam seminggu, dia berlatih bulu tangkis ataupun tenis. Namun usai tenis, dia tiba-tiba merasa sakit di dada dan meninggal karena serangan jantung. Meskipun aktif berolahraga dan menjaga pola makan, mengapa seseorang bisa kena serangan jantung? Lalu pola hidup seperti apa untuk menghindari sakit jantung? Jujur Dok, saya jadi takut kena serangan jantung mendadak di usia muda seperti saudara saya.

Vinca (Wanita lajang, 22 tahun)
nobXXXXXX@doramail.com
Tinggi badan 163 cm, berat badan 50 kg

Jawaban

Dear Mbak Vinca,

Selamat siang Mbak Vinca, sebelumnya apakah Anda ada keluhan nyeri dada, sesak napas sesak dada, dan jantung berdebar-debar?

Mengenai serangan jantung, berbagai pemicu serangan jantung sebenarnya bisa ditemukan dalam kehidupan sehari-hari, misalnya:
1. Kopi, efek kafein adalah memacu kerja jantung dan meningkatkan aliran darah ke otot, sehingga meningkatkan tekanan darah.
2. Alkohol: minuman ini juga bisa meningkatkan tekanan darah sehingga beban jantung meningkat, peminum alkohol 3 kali berisiko mengalami serangan jantung dalam waktu 12 jam sesudah minum alkohol
3. Olahraga berat, seperti: berenang, lomba lari, tenis, bermain bulu tangkis, jadi disarankan bagi usia tua untuk mengontrol tekanan darah, gula darah, dan lemak darah.

Disarankan juga bagi para lelaki dan perempuan yang berusia tua untuk tidak berolahraga terlalu berat. Karena dapat memicu kerja jantung dan meningkatkan efektivitas aliran darah ke otot.

Untuk mengetahui usia Anda terkena penyakit jantung atau tidak maka, harus pemeriksaan terlebih dahulu. Disarankan agar Anda cek ke dokter spesialis jantung dan melakukan pemeriksaan jantung, seperti: EKG, ekokardiografi, rontgen dada.

Jika sudah melakukan pemeriksaan jantung yang lengkap dan terperinci, Anda boleh datang dan berkonsultasi langsung dengan saya, gratis tidak dipungut bayaran sepeser pun dengan membawa hasil pemeriksaan Anda.

Profesor Xiao Mingdi

Dokter Spesialis Bedah Kardiovaskular di Shanghai Yodak Cardio-Thoracic Hospital. RS Cardio-thoracic Yodak Shanghai terletak di No.218 Jalan Longcao Distrik Xuhui Shanghai. Perwakilan di Jakarta ada di Menara Citicon Lantai 11 Blok Suite E, Jalan S Parman Kav 72, Slipi, Jakarta Barat 11410. Tel: 021 - 99808123 dan 021 - 99570666.

Anggota dari Association of Thoracic and Cardiovascular Surgeons of Asia, konsultan ahli dari Departemen Kesehatan RRC, Dewan Pengawas dari China National Science and Technology Progress Award, Wakil Direktur dari China Thoracic and Cardiovascular Surgeons Society, Ketua Kehormatan untuk Shanghai Thoracic and Cardiovascular Surgeons Society, Standing Committee Member of the China Medical Doctor Association.

(hrn/vit)