Remaja Mengalami Nyeri Kaki Saat Udara Dingin, Apa Sebabnya?

Jakarta -

Dokter, saya masih berusia 14 tahun tetapi kaki saya sering sakit, sakitnya minta ampun ketika udara dingin. Gejala tersebut mulai saat saya umur 13 tahun (jadi sudah 1 tahun). Nah, itu sakitnya sama dengan penderita usia 30+ atau beda lagi? Kalau beda, jadi itu sakit apa ya Dok? Penyebab dan solusinya juga.

Sri M. Legiananta (Wanita lajang, 14 tahun)
srimanislaXXXXXXX@yahoo.com
Tinggi badan 155 cm, berat badan 38 kg

Jawaban

Kaki sakit saat udara dingin mengindikasikan atau mengarah ke diagnosis tertentu, seperti: artritis, bursitis, spasmofilia, spasme (kejang) otot, nyeri kronis (menahun), rematik, dsb. Untuk diagnosis pastinya, perlu evaluasi dan observasi komprehensif-holistik oleh tim medis.

Secara umum, hal itu dapat diasumsikan sebagai proses adaptasi terhadap perubahan cuaca atau iklim setempat. Asumsi ini kurang tepat, meskipun kebanyakan orang berpikir, meyakini, dan merasa bahwa sensasi nyeri mereka semakin memburuk di musim hujan, berkabut, udara lembab, angin berhembus kencang, salju, dsb. Namun opini publik ini tampaknya tidak sepenuhnya benar. Riset menunjukkan bahwa hal itu dipengaruhi oleh tekanan barometrik (barometric pressure).

Baca juga: Udara Dingin Bisa Picu Nyeri Sendi? Ini Penjelasan Dokter

Tekanan barometrik adalah berat asmosfer yang mengelilingi atau ada disekitar kita. Perubahan tekanan barometrik, misalnya: tekanan menurun sebagai antisipasi cuaca buruk yang memengaruuhi kondisi sendi, terutama kapsul di sekitar sendi membengkak, menyebabkan nyeri.

Bayangkan saja jaringan di sekeliling sendi itu mirip balon, maka tekanan barometrik yang tinggi yang menekan tubuh dari luar akan menjaga bentuk jaringan tetap (tidak mengembang).

Dengan demikian, saat seseorang menderita nyeri kronis, terkadang jaringan saraf dapat menjadi lebih sensitif karena cedera, peradangan, jaringan parut, atau perlekatan.

Solusinya mudah dan sederhana. Jaga kondisi tubuh tetap hangat. Berpakaianlah tebal. Jaga udara di rumah tetap hangat, memanaskan udara di dalam mobil sebelum memasukinya, tidurlah dengan berselimutkan elektrik/tebal, menghangatkan pakaian dengan pengering (dryer) sebelum berpakaian.

Demikian penjelasan ini, semoga memberikan solusi.

Salam sehat dan sukses selalu!

dr. Dito Anurogo, bekerja di Indonesian Young Health Professionals' Society (IYHPS).

(hrn/vit)