Buah Apa yang Sebaiknya Dihindari Pengidap Mag Akut?

Jakarta - Salam Mbak Leona, saya mau bertanya buah apa ya yang sebaiknya dihindari pengidap mag akut? Sepengalaman saya, jika saya makan semangka agak banyak atau makan pisang terutama jenis pisang tertentu (maaf saya lupa jenisnya apa), perut saya langsung kembung dan tidak nyaman. Mohon penjelasannya. Trims.

Bebi (Wanita, 24 tahun)
bebiXXXXX@rocketmail.com
Tinggi 166, berat 65 kg

Jawaban

Halo Bebi,

Penderita mag akut sebaiknya menghindari makanan yang pedas, asam, berlemak dan bergas/menghasilkan gas setelah dicerna. Dari jenis buah-buahan, adalah buah yang bersifat asam seperti nanas, mangga muda, kedondong. Namun karena setiap orang berbeda reaksinya terhadap makanan, apa yang kamu rasa tidak cocok juga sebaiknya dihindari.

Leona Victoria Djajadi MND
Master of Nutrition and Dietetics (Ahli Gizi) dari University of Sydney. Dengan minat khusus pada program diet untuk oncology, cardiology, diabetes, gastrointestinal and life modification program diets. Pengasuh Klinik Gizi Keluarga http://www.klinikgizi.info/. Follow twitter @Leona_victoria.

(hrn/vit)