Jutaan Pekerja RI 'Overwork', Apa Saja Risikonya bagi Kesehatan?

Closeup of Asian woman appears deeply fatigued and stressed while working on laptop in office night, highlighting issues of overwork and employee burnout. ESG sustainable business office concept. — Overwork bisa berdampak pada kesehatan jika tidak tertangani. Foto: Getty Images/MTStock Studio

Jakarta - Survei Angkatan Kerja Nasional (Sakernas) mengungkap 25,47 persen penduduk Indonesia bekerja lebih dari 49 jam per minggu. Artinya 1 dari 4 pekerja mengalami overwork.

Direktur Penyakit Tidak Menular Kementerian Kesehatan RI dr Siti Nadia Tarmizi mengatakan, kondisi ini sebenarnya bisa diimbangi dengan asupan nutrisi yang baik. Namun demikian, kelelahan kronis yang tidak tertangani bisa berdampak pada risiko peningkatan tekanan darah dan gangguan kesehatan lainnya.