Ingin Langsing Saat Menikah, Eka Termotivasi dan Sukses Turun Bobot 11 Kg!

Jakarta - Siapapun tentu ingin tampil berbeda di hari pernikahan, tak terkecuali Eka Febriani Putri (20). Merasa selama ini tubuhnya terlalu gemuk, ia berusaha memperbaiki pola hidupnya. Kini ia pun jauh lebih percaya diri setelah turun bobot 11 kg.

Semula berat badan wanita dengan tinggi 160 cm ini mencapai 80 kg, namun kini sudah berhasil turun menjadi 69 kg. Ingin tahu bagaimana ceritanya? Berikut kisah dietnya, seperti diceritakan kepada detikHealth dan ditulis pada Selasa (8/9/2015):

Sebelumnya saya memang cuek dengan tubuh saya. Semasa masuk sekolah SMK badan saya memang tidak gendut tapi setelah kelas 2 dan praktik lapangan badan saya berubah dan semakin gemuk.

Setelah lulus sekolah saya bekerja di perusahaan swasta. Mungkin karena memang pekerjaan saya di kantor santai dan itu yang membuat saya malas untuk menjaga pola makan dan tidak banyak bergerak, sampai akhirnya berat badan saya mencapai 80 kg.

Sampai saya keluar dari kantor saya belum berniat mengecilkan badan saya, karena saya pikir saya tidak terlalu gemuk. Kekasih saya pun menerima saya apa adanya.

Tapi saya dan kekasih berencana untuk menikah tahun depan. Akhirnya saya pun baru tersadar bahwa badan saya bisa saja semakin besar seperti ibu-ibu. Saya jadi takut nanti di saat saya menikah kebaya yang saya gunakan tidak ada yang muat. Padahal saya ingin di hari pernikahan saya nanti saya bisa menggunakan kebaya yang cantik dan indah.

Setelah Lebaran tahun ini akhirnya saya mencoba mengubah pola makan saya. Setiap bangun tidur saya minum perasan air jeruk nipis hangat dan juga air putih hangat ukuran 500 ml. Siang jam 1 saya makan nasi dan sayuran apa saja dengan piring kecil.

Sore harinya saya sempatkan untuk olahraga berlari atau bersepeda. Sekarang berat badan saya turun jadi 69 kg.

Baca juga:'Diprotes' Kekasih karena Bobot Naik Terus, Fe Akhirnya Sukses Pangkas Bobot 26 Kg



(ajg/vit)