Sudah Punya 3 Anak dan 2 Cucu Tak Halangi Debbie Jadi Bodybuilder

Cambridgeshire - Usai bercerai dari sang suami tahun 2007, Debbie Allsopp mulai kecanduan alkohol. Sebulan sekali, ia akan pergi bersama teman-temannya dan pulang dalam keadaan mabuk berat. Hingga suatu saat ia bertemu dengan pria yang memotivasinya untuk menjadi bodybuilder.

Saat bercerai dengan sang suami, Debbie merasa frustasi. Ia tidak memiliki semangat, kepercayaan diri, dan bahkan menganggap dirinya adalah ibu yang tidak berguna bagi ketiga anaknya yaitu James (27), Jacob (23), dan Jasmine (14). Namun, suatu hari ia bertemu dengan pria bernama John di sebuah klub malam.

"Saat itu John yang memang hobi nge-gym mengatakan saya adalah wanita yang percaya diri. Dia bertanya apakah saya tidak ingin menjadi seorang binaraga? Saya katakan saat itu, tidak mungkin saya bisa melakukannya," kisah Debbie.

Ya, Debbie tak pernah berpikir dirinya akan menjadi binaraga. Sebab, selama ini pun ia pergi ke gym hanya untuk treadmill dan berlatih fitness ala kadarnya. Apalagi, tubuh Debbie terbilang mungil dengan tinggi 152 cm dan berat 44 kg. Beberapa waktu kemudian, hubungan Debbie dan John kandas di tengah jalan.

"Meski saya sudah putus dengan John, saat itu keinginan saya untuk jadi binaraga tiba-tiba saja muncul. Saya pun pergi ke salah satu klub binaraga di dekat rumah dan saya sempat ditertawakan oleh orang-orang yang bertubuh besar di sana," lanjut Debbie seperti dikutip dari Daily Star pada Kamis (1/10/2015).

Baca juga: Bodybuilder 'Tak Biasa': Berkantong Kolostomi Hingga Tak Punya Tangan

Sejak saat itu, Debbie melakukan latihan kardio dan angkat beban lima kali seminggu. Ia pun membaca semua pola diet untuk binaraga dan mencari tahu alat-alat apa yang cocok digunakan untuk membentuk tubuhnya. Pastinya, semua itu dilakukan Debbie dengan bantuan personal trainer.

Soal asupan, Debbie mulai menghindari makanan tinggi lemak seperti roti, aneka kue, cabai, pie, lasagna, dan keripik yang menjadi camilan favoritnya. Sebaliknya, Debbie justru memperbanyak konsumsi daging ayam tanpa kulit, nasi, salmon, putih telur, sayur, dan buah. Tak lupa, Debbie juga menyetop kebiasaan minum alkohol.

"Empat minggu melakukan rutinitas itu, ada perubahan dramatis dalam tubuh saya. Bisep saya mulai tumbuh dengan perut yang lebih rata karena meskipun saya langsing, perut saya masih agak buncit setelah melahirkan tiga orang anak," tutur Debbie.

Hingga di bulan Mei 2012, puncak perubahan diri Debbie terjadi. Ia mulai ikut kompetisi binaraga. Dengan tubuh berotot dibalut bikini, Debbie pun menunjukkan kemampuannya di atas panggung. Meskipun di kompetisi pertamanya ia hanya berhasil menyabet medali perak, Debbie merasa bangga.

"Yang saya rasakan saat itu, saya senang sudah menjadi diri saya yang baru. Debbie yang penuh dengan kekuatan, percaya diri, dan berhasil mencapai sesuatu yang fantastis. Mulai saat itulah saya ketagihan dan jatuh cinta dengan dunia binaraga," kata wanita yang hingga saat ini sudah mengikuti delapan kejuaraan binaraga ini.

Baca juga: Idap Bulimia Selama 15 Tahun, Kini Verity Sukses Jadi Bodybuilder

(rdn/up)