Ini Cara Para Suami untuk Usir Stres pada Istrinya

Jakarta - Ibu-ibu bisa saja bekerja 24 jam dalam sehari lho. Sudah bekerja di kantor, di rumah pun masih harus menyelesaikan setumpuk pekerjaan rumah.

Jangan pandang sebelah mata jika seorang ibu telah menunjukkan tanda-tanda alami stres dan beban pikiran. Bisa-bisa ibu berubah sikap dan prilaku sehingga berisiko pada kesehatan. Lalu bagaimana para suami mengatasi itu?

Mungkin masih ada suami yang menganggap pekerjaan rumah adalah wilayah otoritas istri. Tapi jangan salah, itu tidak bagi Raka Zaipul, seorang karyawan swasta, biasanya ia membagi tugas pada sang istri untuk membantu meringankan tugas di rumah.

"Jika istri sedang lelah dan stres di rumah yang dirasakan lebih ke kasihan. Tapi karena saya dan istri saling back up pekerjaan rumah seperti mandiin anak, cebokin anak kalau BAB, cuci piring, masak nasi dll," ungkap Raka kepada detikHealth.

Baca juga: Agar Produktif dan Bisa Asuh Anak dengan Baik, Ini yang Diharap Ibu Bekerja

Hal yang sama dilakukan juga oleh Laurentius Simanjuntak karena ketika sang istri sibuk dan alami stres, ia justru cenderung 'dicuekkan' oleh sang istri. Karena tak bisa berbuat banyak, hal yang bisa dilakukan adalah refreshing bersama istri dan keluarga.

"Saya bantu sebisanya. Tapi untuk pekerjaan yang tidak bisa saya bantu, saya paling ajak dia sama anak jalan-jalan ke mal atau makan di luar. Refreshing," ujar Laurentius

Kompak dengan Raka dan Laurentius, hal ini juga dilakukan Axel Roderick untuk mencegah istri stres dari pekerjaan ganda sebagai ibu rumah tangga dan ibu pekerja. Menurut Axel cara efektif lainnya untuk mencegah istri dari lelahnya pekerjaan rumah adalah dengan mengajak ke pusat perbelanjaan atau liburan. "Ajak belanja, atau jalan-jalan traveling ke tempat yang cukup jauh," kata Axel

Ide lain muncul dari Han Kristi, menurut pria ini untuk menghindari keadaan rumah yang kacau saat istri stres biasanya ia memberikan 'me time' pada istrinya. Bagi Han, ia patut bersyukur karena istri sudah mau membantu kebutuhan finansial keluarga.

Han menuturkan dengan memberikan surprise atau kejutan juga salah satu tips yang berhasil dilakukan untuk usir stres dan lelah sang istri. "Kasih kejutan. Bisa berupa girl things atau bunga lah. Nggak mesti mahal kok," ucap Han.

Baca juga: Ibu, Jangan Merasa Bersalah Jika Menjadi Ibu Bekerja

Nyatanya ada juga kok suami yang tak tega membiarkan istrinya bekerja. Salah satunya adalah Luthfi, namun apa boleh buat ini bagian dari kemauan dari sang istri.

"Jika bertemu dengan situasi seperti ini, sudah pasti merasa sedih. Kenapa? Karena ini seharusnya sudah menjadi tanggung jawab saya sebagai suami. Namun apa boleh buat, karena istri ingin bekerja agar memiliki aktivitas yang bermanfaat. Saya hanya bisa mendukung dan mendoakan saja," ungkap Luthfi.

Luthfi tahu betul bagaimana memanjakan sang istri saat stres datang. Dengan pijatan kasih sayang lah ia berikan guna mengurangi rasa lelah pada istri. "Biasanya istri saya paling suka dipijat. Karena bisa sedikit mengurangi rasa lelah istri saya saat bekerja," katanya. (hrn/up)