Ya, di balik tubuhnya yang masih kekar berotot dan wajahnya yang seperti masih muda, usia sebenarnya Tan sebenarnya adalah 50 tahun!
Dikutip dari Daily Mail, Tan yang juga sering dipanggil dengan sebutan CD ini mengaku punya rahasia khusus di balik penampilannya yang awet muda dan fit. Rahasia tersebut adalah dirinya tidak pernah mandi larut malam atau dini hari.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Tetap sixpack dan berotot berkat rutin latihan (Foto: Instagram @chuando_chuandoandfrey) |
Baca juga: Ngegym Biar Ramping, Gadis Ini Kebablasan Jadi Binaragawati
Menurutnya kebiasaan ini dapat mengganggu waktu 'istirahat' kulit dan jika Anda sering melakukannya maka kulit bisa menjadi lebih cepat menua. CD menyebut hal ini juga berlaku untuk kulit wajahnya.
CD juga tak melupakan rutinitasnya olahraga untuk membentuk tubuhnya dan menjaga otot-ototnya tetap bugar. Selain itu, CD juga mengaku sangat menyukai makan ayam pedas Hainan. Meski tampaknya tak memberi pengaruh signifikan terhadap kesehatannya, tapi CD mengaku mengonsumsinya cukup sering.
Yang lebih mengagumkan, jika pada orang seusia CD biasanya sudah beruban maka hal ini tidak berlaku pada dirinya. Dalam foto-foto di akun Instagramnya, @chuando_chuandoandfrey, rambut CD masih tetap hitam lebat dan membuatnya semakin tampak awet muda!
Baca juga: Kisah Ami, Atlet Balap Kursi Roda yang Hanya Memiliki Satu Kaki (ajg/up)












































Tetap sixpack dan berotot berkat rutin latihan (Foto: Instagram @chuando_chuandoandfrey)