.webp)
Dalam sebuah unggahan di media sosial Instagram, Halle Berry terlihat mengenakan bikini hitam di pantai saat sore hari. Unggahan tersebut menuai pujian dari netizen karena badan dan perutnya yang terlihat ramping.
Tak hanya itu, dalam kolom komentar juga terlihat beberapa netizen yang tak percaya Halle Berry sudah berusia 50 tahun. Menurut mereka, ia nampak seperti wanita muda di usia 30-an.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
"Bagaimana mungkin seorang wanita yang berusia 50 tahun memiliki tubuh seperti itu?" tulis akun @prayforiann.
"Halle kamu nampak hanya memiliki 2 persen lemak tubuh. Aku ingin latihan dan olahraga bersamamu," tulis akun @jamesrmeans.
Bukan tanpa perjuangan Halle Berry bisa tetap fit dan segar di usia 50 tahun. Dalam sebuah wawancara, aktris kelahiran Amerika Serikat ini mengaku sempat didiagnosis mengalami diabetes melitus di usia 19 tahun.
Saat itu, karirnya di dunia model baru menanjak. Ia pun memutuskan untuk mengganti seluruh menu makanannya untuk mencegah diabetesnya makin parah. Setelah menyingkirkan gula dan lemak dari menu diet, Halle Berry pun mulai mengadopsi gaya hidup sehat.
"Aku mulai makan banyak sayuran mentah, dada ayam, ikan segar dan pasta. Kini daging merah dan buah-buahan yang terlalu manis tidak pernah lagi ada di meja makanku," ujarnya, dikutip dari LA Times.
Baca juga: Mengintip Rahasia Tubuh Ramping dan Berotot si Demonstran Cantik
 Halle Berry sudah rutin mengadopsi pola makan sehat sejak usia muda Foto: instagram |
Kebiasaan tersebut pun ia tularkan kepada dua anaknya, Nahla dan Maceo. Dalam unggahan lainnya di Instagram, Halle Berry menyebut tomat dan sayuran lainnya sebagai makanan ringan yang dikonsumsi keluarganya.
Tentu saja perut rata dan tubuh ramping tak bisa didapat dengan hanya mengatur makanan. Pemeran karakter Storm di film X-Men ini juga diketahui rutin berolahraga. Selain jogging dan zumba, Halle Berry juga dikenal senang berlatih bela diri.
Baca juga: Contohlah Carrie Underwood, Punya Perut Rata Tanpa Harus Jadi 'Gym Rat'
(mrs/up)
