Yang pertama adalah Nicolas Wilmy, seorang travelpreneur dan juga praktisi kebugaran yang mengaku lebih senang menggunakan sosial medianya untuk mengajak orang hidup sehat.
"Saya sering foto jalan-jalan di pantai, banyak yang tanya gimana sih punya badan kayak gitu. Saya selalu balas komen ada yang juga yang dm (direct message) kadang saya balas," ungkap pemilik akun Instagram @nicolaswilmy.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
"Yang ingin saya sampaikan itu messagenya, di captionnya itu," ungkapnya.
Nicolas Wilmy membagikan tips menggemukkan badan. Foto: Instagram/nicolaswilmy |
Selain itu ada Abi Bayu, seorang youtuber dan selebgram yang sering membagikan video lucunya yang juga diselipkan dengan pesan-pesan untuk menjaga gaya hidup sehat.
"Kebetulan saya berusaha untuk menghubungkan (video yang ia upload) dengan olahraga. Kemarin saja saya lauch satu episode namanya 'nantang master', itu adalah series saya menantang semua master olahraga di Indonesia ini. misalnya saya enggak bisa main bola, saya tantang. Tujuannya adalah membawa satu konsep dulu, olahraga itu fun, semua orang bisa olahraga, orang yang melihatnya juga pengin olahraga," ungkap Abi.
Nah kalau kamu sering menggunakan media sosial untuk hal apa nih? Sekarang detikHealth tantang kalian semua untuk mengunggah konten yang mengajak orang lain agar hidup sehat (bisa foto, video, atau instastory). Jangan lupa tag @detikHealth juga ya!












































Nicolas Wilmy membagikan tips menggemukkan badan. Foto: Instagram/nicolaswilmy