Dysania, Istilah Medis untuk Susah Bangun dari Tempat Tidur

Jakarta - Ada kalanya, bangun tidur di pagi hari terasa sangat berat. Bukan karena letih atau malas, tetapi suasana hati sedang tidak mau dipaksa beranjak dari tempat tidur.

Theriseandshine menyebut dysania, atau disebut juga clinomania, sebagai istilah untuk menggambarkan kondisi tersebut. Tidak dikenal secara resmi, tetapi banyak orang mengaku mengalaminya khususnya di pagi hari.

Susah bangun pada kondisi ini berbeda dengan susah bangun karena lelah. Menurut orang-orang yang mengalaminya, susah bangun karena dysania bisa disertai dengan kegelisahan.

Baca juga: Pagi-pagi Muncul Kotoran di Sudut Mata, Ini Sebabnya

Sedangkan menurut Mayo Clinic, terlalu banyak tidur dan selalu mengantuk sepanjang hari merupakan salah satu gejala depresi atipikal atau atypical depression. Berbeda dengan depresi mayor, suasana hati pada depresi atipikal bisa membaik pada situasi yang positif.

Gejala lain yang muncul pada depresi atipikal adalah peningkatan nafsu makan, disertai dengan peningkatan berat badan. Jadi kalau tubuh menggemuk dan susah bangun di pagi hari, harus waspada nih! Tidak ada salahnya berkonsultasi dengan psikolog.

Baca juga: Enggak Sulit, Ini 5 Tips Bangun Segar di Pagi Hari

Tonton juga 'Ini yang Harus Dilakukan Jika Orang Terdekat Alami Depresi':

[Gambas:Video 20detik]

(up/up)