Dikutip dari situs American Academy of Orthopaedic Surgeon, cedera hamstring kerap terjadi pada atlet. Cedera biasanya pulih setelah pasien menjalani semua prosedur pengobatan dan terapi. Prosedur ini mencakup rest, ice, compression, dan elevation (RICE) yang dilakukan secepatnya.
Protokol istirahat, mengompres dengan es, menekan, dan mengangkat areal cedera segera diterapkan setelah pasien terlihat kesakitan. Pasien selanjutnya menjalani terapi fisik untuk mengembalikan fungsi tubuh dan segera beraksi di lapangan.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Hamstring adalah sekumpulan otot yang membantu kaki lurus ke belakang dan membengkokkan lutut. Cedera hamstring terdiri atas tiga derajat yaitu tarikan ringan, robek sebagian, dan seluruh bagian otot. Jenis dan lamanya penyembuhan serta rehabilitasi bergantung pada derajat cedera.










































