Rahasia Awet Muda Vicky Burky: Positive Thinking hingga Terapi Urine

Jakarta - Siapa sangka ratu aerobik ini usianya sudah berkepala lima? Artis senior yang juga instruktur senam Vicky Burky mengaku punya rahasia khusus biar awet muda.

Selain dikenal sebagai instruktur senam aerobik, pemilik nama asli Victorine Cherryline Soedarjono Burki ini juga sedang gandrung menekuni pole dance.

Tentunya tidak mudah untuk menjalani gaya hidup super aktif di usia Vicky yang sudah di atas 50 tahun. Kira-kira apa saja ya rahasianya?

"Pertama, tetap positive thinking, tersenyum, pola hidup sehat, makan yang teratur, tidur yang teratur. Kalau misalkan sedikit tidur, diganti jam tidurnya keesokan harinya, tapi jangan tidur terus, nanti malah jadi lemes," kata Vicky, ditemui di halaman Kantor Walikota Jakarta Selatan, Minggu (10/2/2019).

Baca juga: Alasan Ratu Aerobik Vicky Burky Lakukan 'Ritual' Minum Urine Tiap Pagi

Soal pola makan, Vicky mengaku sudah 12 tahun menjadi vegetarian. Ia tidak mengonsumsi makan bersumber hewani seperti ikan, ayam, serta daging-dagingan yang lain.

Dan yang tak kalah unik, ia juga menjalani terapi urine. Betul, ia meminum air seninya sendiri sebagai salah satu terapinya.

"Saya sudah 10 tahun lebih melakukan terapi urine. Terapi urine itu di mana Vicky meminum air pipis sendiri setiap paginya," jelas Vicky.

Baca juga: Sehat Terus Meski Sering Makan Enak, Chef Aiko Punya Strategi Khusus

(up/up)