Sekali Ejakulasi, Berapa Banyak Sperma yang Keluar?

Jakarta - Ejakulasi pada pria punya satu tujuan utama, yaitu mengeluarkan sperma yang nantinya membuahi sel telur. Sperma biasanya keluar bersama dengan cairan semen atau biasa disebut air mani.

Dikutip dari Web MD, dalam sekali 'keluar' sebetulnya mengandung jumlah sperma yang tidak sedikit. Tiap ejakulasi, seorang pria bisa mengeluarkan rata-rata sekitar 100 juta sperma. Bersama sperma, pria juga melepaskan sekitar 2-6 mililiter air mani yang setara setengah hingga satu sendok teh.

Bila jumlah air mani kurang dari jumlah tersebut, maka sperma yang keluar tidak sampai 100 juta. Namun jika lebih, air mani berisiko terlalu encer dan berpengaruh buruk pada kualitas sperma. Air mani yang keluar biasanya kental namun makin encer 10-15 menit setelah ejakulasi.

Baca juga: Cairan Sperma yang Sehat, Bisakah Dikenali dari Rasanya?

Dengan jumlah mencapai 100 juta, umumnya hanya satu sperma yang akhirnya berhasil mencapai sel telur. Hal ini dipercaya sebagai mekanisme alami memilih sperma yang sehat dan berkualitas hingga bisa menghasilkan keturunan yang baik.

Untuk meningkatkan kualitas sperma hingga kuat berenang mencapai sel telur, ada 5 hal yang bisa dilakukan pria.

Baca juga: Bukan Kebetulan, Ini Alasan Sperma Punya Bentuk Mirip Kecebong

1. Tidak merokok dan tidak mengonsumsi narkoba

2. Menghindari kontak dengan zat kimia yang berbahaya misa pestisida dan logam berat

3. Membatasi konsumsi alkohol.

4. Menerapkan pola makan sehat dan menjaga berat badan

5. Menjaga suhu buah zakar tetap sejuk karena panas akan memperlambat produksi sperma.


(wdw/wdw)