Macho! Bugarnya Marcelino Lefrandt di Usia 43 Tahun
...
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Top Up & Tagihan
Detik Network
Yang sedang ramai dicari
  1. Loading...
Promoted
Terakhir yang dicari
    Loading...
detikHealth Fotohealth

Macho! Bugarnya Marcelino Lefrandt di Usia 43 Tahun

Aisyah Kamaliah - detikHealth
Rabu, 01 Nov 2017 18:02 WIB
...

Jakarta - "Jadikan badan yang SEHAT, maka BONUSnya adalah OTOT" tulis Marcelino di akun Instagramnya. Intip transformasi tubuhnya yang kini makin fit.

Marcelino Lefrandt adalah aktor kenamaan tanah air. Kariernya semakin bersinar ketika membintangi sinetron Bidadari di tahun 2000. Di usianya yang menginjak 43 tahun kok Marcelino makin terlihat bugar dan awet muda ya? (Foto: Instagram @marcelinolefrandt)

Tak heran, Marcelino memang bertekad untuk hidup jauh lebih sehat. Foto ini adalah foto transformasi tubuhnya yang didapatkan hanya dalam waktu 4 bulan. Wah! (Foto: Instagram @marcelinolefrandt)
"I do love sweating!" tulisnya pada keterangan foto ini. (Foto: Instagram @marcelinolefrandt)
Tak hanya di tempat gym, Marcelino juga memanfaatkan tangga rumahnya sebagai tempat untuk berlatih lho. (Foto: Instagram @marcelinolefrandt)
Dalam salah satu video yang ia unggah di Instagramnya @marcelinolefrandt, ia tampak sedang melakukan capoeira. (Foto: Instagram @marcelinolefrandt)
Angkat beban pun sudah jadi hal yang biasa bagi pria yang memulai karier sebagai model ini. (Foto: Instagram @marcelinolefrandt)
Ayah dari dua anak ini juga kerap menularkan kebiasaan hidup sehatnya kepada sang buah hati. (Foto: Instagram @marcelinolefrandt)
Dan ternyata, kebiasaan hidup sehat Marcelino pun diturunkan dari ayahnya lho. Mereka kerap berlatih judo bersama-sama. Pantas saja ia kerap bermain sinteron laga. (Foto: Instagram @marcelinolefrandt)
Selain berolahraga, Marcelino juga mengaku menerapkan diet sehat. Hmm jelas terlihat ya dari menu makan siang yang ia pilih. (Foto: Instagram @marcelinolefrandt)
Sekarang sudah tidak heran lagi kan dengan badan super fit Marcelino Lafrendt? (Foto: Instagram @marcelinolefrandt)
Macho! Bugarnya Marcelino Lefrandt di Usia 43 Tahun
Macho! Bugarnya Marcelino Lefrandt di Usia 43 Tahun
Macho! Bugarnya Marcelino Lefrandt di Usia 43 Tahun
Macho! Bugarnya Marcelino Lefrandt di Usia 43 Tahun
Macho! Bugarnya Marcelino Lefrandt di Usia 43 Tahun
Macho! Bugarnya Marcelino Lefrandt di Usia 43 Tahun
Macho! Bugarnya Marcelino Lefrandt di Usia 43 Tahun
Macho! Bugarnya Marcelino Lefrandt di Usia 43 Tahun
Macho! Bugarnya Marcelino Lefrandt di Usia 43 Tahun
Macho! Bugarnya Marcelino Lefrandt di Usia 43 Tahun
...
lengan berotot olahraga artis awet muda

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Berita detikcom Lainnya
Komentar
Kirim Komentar
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama berkomentar di sini
Hide Ads