5 Alasan Sehat untuk Jauhi Ponsel di Malam Minggu
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Detik Network
Yang sedang ramai dicari
  1. Loading...
Promoted
Terakhir yang dicari
    Loading...
detikHealth Fotohealth

5 Alasan Sehat untuk Jauhi Ponsel di Malam Minggu

AN Uyung Pramudiarja - detikHealth
Sabtu, 25 Nov 2017 20:08 WIB

Jakarta -

Ponsel sudah menjadi bagian dari keseharian manusia modern. Namun demi kesehatan, ada baiknya menjauhi ponsel di malam akhir pekan.

Kecanduan ponsel erat sekali kaitannya dengan kesehatan jiwa. Para ilmuwan mengenal 'phone related anxiety', stres dan gelisah saat tidak bisa mengakses ponselnya. Ini banyak dialami kaum milenial dan disebabkan oleh ketergantungan ponsel. Foto: Thinkstock
 
American Psychological Association (APA) menyebut keberadaan ponsel kerap membuat seseorang 'disconected' ketika sedang berkumpul dengan keluarga maupun teman-temannya. Foto: Thinkstock
 
Seseorang yang telah kecanduan ponsel akan lebih mudah kehilangan fokus ketika berinteraksi dengan orang lain. Sebentar saja ponsel dimatikan, muncul gejala yang disebut Fear of Missing Out (FOMO) yang membuat seseorang jadi lebih gelisah. Foto: Thinkstock
Nomophobia merupakan salah satu fenomena yang diusulkan untuk masuk kategori gangguan mental. Ini dialami orang-orang yang khawatir lepas dari ponselnya. Seringkali disertai gejala fisik seperti nyeri leher. Foto: Thinkstock
Terlalu sering menggunakan ponsel juga berpengaruh pada kesehatan otot dan tulang. Nyeri leher paling banyak dialami orang-orang yang kecanduan ponsel. Foto: Thinkstock
5 Alasan Sehat untuk Jauhi Ponsel di Malam Minggu
5 Alasan Sehat untuk Jauhi Ponsel di Malam Minggu
5 Alasan Sehat untuk Jauhi Ponsel di Malam Minggu
5 Alasan Sehat untuk Jauhi Ponsel di Malam Minggu
5 Alasan Sehat untuk Jauhi Ponsel di Malam Minggu
foto health kecanduan gadget kesehatan jiwa
Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Berita detikcom Lainnya