Kurang Asupan Vitamin D Bisa Bikin Pria Alami Disfungsi Ereksi Lho

Jakarta - Disfungsi ereksi pastilah menjadi hal yang paling menakutkan bagi seluruh pria. Ini membuat Anda menjadi tidak tampak 'gagah' saat bermain di ranjang.

Tahukah Anda kemungkinan apa saja yang menyebabkan seorang pria mengalami disfungsi ereksi? Menurut penelitian di Italia, kurang asupan vitamin D yang didapat dari paparan matahari dan konsumsi susu bisa meningkatkan risiko seorang pria mengalami disfungsi ereksi.

Peneliti telah mengetes 143 pria dengan tingkat disfungsi ereksi yang bervariasi. Mereka menemukan hampir setengah dari mereka mengalami masalah tersebut karena kurangnya asupan vitamin D. Hanya satu dari lima pria yang memiliki tingkat nutrisi yang optimal. Jumlah vitamin D yang dimiliki pria dengan disfungsi ereksi lebih kurang 24% dibandingkan dengan mereka yang tidak.

Kurangnya vitamin D ini dapat memicu produksi dari radikal bebas yang dinamakan ion superoksida. Studi yang dilakukan Alessandra Barassi, M.D., bersama rekannya mengatakan radikal bebas ini dapat menguras oksida nitrat yang dimiliki si pria, yaitu molekul yang membantu pembuluh darah berfungsi dengan baik. Hasilnya, ini bisa membuat Mr P susah mengeras.

"Oksida nitrat menyebabkan pembuluh darah menjadi relaks, bisa meningkatkan aliran darah dan menyebabkan ereksi dalam keadaan normal," ujar Larru Lipshultz, M.D., seperti dirangkum dari berbagai sumber oleh detikHealth, Jumat, (22/8/2014). Tanpa asam nitrat penting tersebut, pembuluh darah Anda mungkin tidak akan menjadi rileks untuk bisa melakukan ereksi.

Jika Anda penderita disfungsi ereksi, coba tanyakan dokter Anda tentang tingkat vitamin D yang ada di tubuh Anda. Bagi pasien disfungsi ereksi dengan tingkat yang rendah, studi menyarankan untuk mengonsumsi suplemen agar mendapatkan lebel vitamin D yang optimal lagi.

Bagi pria yang tidak mempunyai keluhan ini, dr Barassi menyarankan untuk tetap mengonsumsi suplemen vitamin D untuk tindakan pencegahan dan penundaan disfungsi ereksi.

(rdn/rdn)