Fakta Soal Bercinta Pasca Istri Melahirkan yang Perlu Diketahui

Monica Foreman, MD, dokter kandungan di Montefiore Medical Center, Bronx, New York menjelaskan baik lewat prosedur normal atau caesar tubuh wanita perlu waktu untuk pemulihan. Biasanya, dokter akan merekomendasikan setelah enam minggu sesudah melahirkan, wanita baru diperbolehkan bercinta.

"Dalam rentang waktu tersebut memungkinkan leher rahim Anda menutup sembari menunggu episiotomi (sayatan pada vagina untuk mempermudah persalinan) membaik. Jika diperlukan Anda bisa menggunakan kondom untuk mencegah kehamilan," ucap Foreman.

Profesor obstetri dan ginekologi di Columbia University, Hilda Hutcherson, MD, mengingatkan pasca melahirkan, pelumasan vagina bisa berkurang. Hal ini juga dipengaruhi oleh kadar hormon ketika ibu menyusui.

Sebagai antisipasi, Hutcherson menyarankan sediakan pelumas. Selain itu, tak ada salahnya menggunakan posisi woman on top agar istri bisa mengontrol jalannya hubungan intim yang ia sesuaikan dengan kondisinya.

"Seks oral dan foreplay juga memegang peranan penting supaya lubrikasi vagina bisa seoptimal mungkin," ujarnya.

Setelah melahirkan, perut umumnya masih terlihat agak besar. Selain itu mungkin ada stretch mark yang bersemayam di sekitar perut dan paha. Kadang, kondisi ini bikin para istri tidak percaya diri di hadapan suami.

Tapi tenang ya Bu, apa yang Anda alami itu normal. Segala hal yang dianggap bikin rasa percaya diri drop itu justru bisa jadi semacam lencana penghargaan di tubuh Anda, bukti bahwa si kecil pernah ada dan berkembang di rahim Anda. Suami Anda pun pasti menyadari benar hal ini. Bekas-bekas kehamilan itu bahkan bisa jadi membuat Anda tampak lebih seksi.

"Maka, penting bagi suami untuk membangun kepercayaan diri istri dengan memujinya dan meyakinkan istri bahwa hubungan seks akan tetap menggairahkan dan ia tetap mempesona," kata Hutcherson.

Sebagai seorang ibu, pastinya banyak hal yang mesti dibereskan, salah satunya pekerjaan rumah tangga terlebih ketika sudah memiliki momongan. Nah, bantuan suami untuk mengerjakan pekerjaan rumah bisa membuat istri lebih mudah bergairah lho.

Studi yang dilakukan peneliti di departemen Ekologi Manusia University of Alberta menemukan ketika pria merasa berkontribusi pada pekerjaan rumah tangga, dia dan istri melakukan hubungan seks lebih sering. Ditambah, baik suami atau istri lebih puas dengan kehidupan seksnya.

"Secara logika, ketika pria membantu pekerjaan rumah, beban istri pun berkurang. Efeknya, suasana hati istri lebih baik dan bercinta bisa lebih menyenangkan. Tapi, itupun terjadi ketika memang suami sedang tidak lelah. Ketika suami sudah lelah dengan pekerjaannya di kantor, ditambah harus membantu pekerjaan rumah, bisa saja itu malah membunuh mood dia. Tapi sekali lagi, suami membantu pekerjaan rumah istri bisa berdampak baik pada hubungan keduanya," tutur ketua peneliti, Dr Matt Johnson mengatakan.

Pengamat kesehatan seksual dr Andri Wanananda MS mengatakan kadang-kadang ada istri yang baru bersalin, dikaruniai anak, menjadi malas berhubungan intim. Ini bisa terjadi karena ada 'objek kasih sayang' baru, yaitu bayi atau anak yang menyita perhatiannya, hingga menguras energi fisik dan psikisnya.

"Untuk itu suami patut bersabar, ajak istri bercengkrama sensual, misalnya mandi bersama, menonton film yang agak erotik. Tapi, jangan abaikan pula kebugaran jasmani dan psikisnya," kata dr Andri.

Psikolog klinis dewasa Rosdiana Setyaningrum, MPsi, MHPEd mengatakan pasca istri melahirkan, suami bisa saja merasakan tekanan. Menurut Diana, laki-laki juga dapat merasakan stres pasca memiliki anak ini. Biasanya, karena mereka merasa punya tanggung jawab lebih, takut tidak dapat menjadi ayah yang baik, atau merasa ia kalah dalam mendapatkan perhatian karena istri jadi lebih memperhatikan bayi.

"Jika suami cenderung enggan diajak bercinta, bicarakan baik-baik dengannya. Buatlah suasana yang nyaman dan mulai dengan percakapan ringan. Tanyakan bagaimana perasaannya setelah mempunyai anak dan apa yang dapat Anda lakukan untuk membuat pernikahan ini menjadi lebih baik," tutur Diana.

Jika perlu, ambillah waktu untuk pergi hanya berdua dengan suami. Misalnya, pergi ke tempat favorit Anda berdua untuk mengenang masa lalu dan menghidupkan kembali romantisme.

...

Tautan telah disalin