Rumitnya Pilih Sepatu, Taruhannya Bau Kaki Hingga Bentuk Payudara

Jakarta -

Sepintas, memilih alas kaki adalah urusan sepele yang akan selesai bila modelnya sesuai dengan harga dan selera. Namun di mata para dokter salah pilih sepatu bisa bikin kaki gampang cedera, bau dan bahkan bisa mengubah bentuk payudara.

Tidak banyak orang tahu, kaki manusia punya beberapa macam bentuk dasar. Tanpa mempertimbangkan hal itu, sembarangan memilih alas kaki bisa membuat fungsinya tidak maksimal. Berdiri tidak stabil, begitu pun kaki-kaki tidak terlindungi dengan maksimal.

Pemilihan sepatu dan alas kaki yang paling pas menjadi sangat penting bagi yang suka olahraga. Berbagai jenis cedera, mulai dari lecet hingga yang paling serius seperti terkilir bisa terjadi hanya karena salah sepatu. Beda jenis olahraganya, beda pula jenis sepatunya.

Begitu pula bagi yang suka fashion, khususnya ibu-ibu dan remaja putri. High heels dan flat shoes memang modis, tetapi di balik semua itu ada banyak risiko kesehatan yang mengintai. Postur tubuh bisa berubah akibat pemakaian sepatu yang tidak sehat, bahkan bentuk payudara pun terancam rusak.

Bagi anak-anak yang sedang lincah-lincahnya bergerak, sepatu juga bisa sangat penting fungsinya dalam melindungi kaki. Lebih pentingnya lagi, pemilihan alas kaki pada tahap ini bisa mempengaruhi pertumbuhan fisik anak di kemudian hari.

Sepatu sudah oke, kadang-kadang masih ada yang terlupakan yakni memakai kaos kaki. Bukan cuma penampilan saja yang terganggu saat tidak menggunakan kaos kaki, dari sisi kesehatan pun banyak risiko yang harus ditanggung bagi yang sering mengabaikan kaos kaki.

Lalu bagaimana cara mengenali bentuk telapak kaki? Bagaimana cara memilih sepatu olahraga dan apa saja pentingnya memilih sepatu dan kaos kaki yang sesuai, serta apa dampaknya jika hati-hati dalam memilih?

Ulasan khas pada Rabu (14/8/2013) ini akan mengulas sampai tuntas berbagai hal terkait pemilihan alas kaki yang sehat. Simak terus hanya di detikHealth. Salam sehat!

(up/vit)