Ini Tandanya Ibu Hamil Perlu Menunda Puasa

Jakarta - Bagi sebagian orang, hamil bukan halangan untuk tetap menjalankan ibadah puasa. Pada usia kehamilan tertentu, dokter kandungan kurang menyarankan ibu hamil untuk puasa, terlebih kalau mengalami beberapa gejala berikut ini.

"Mual, muntah, pusing, kepala berputar, perdarahan, gerak anak menurun, keluarnya air atau darah dari jalan lahir. Pada intinya, keadaan apapun yang dirasakan tidak nyaman oleh ibunya, menandakan bahwa sebaiknya puasa dibatalkan," kata dr Hari Nugroho SpOG dari RSUD Dr Soetomo Surabaya.

Menurut dr Hari, gejala-gejala tersebut berisiko memicu gangguan pada kehamilan. Bisa berupa dehidrasi, pasokan oksigen yang berkurang, pengeluaran karbondioksida dari dalam tubuh, yang semuanya bisa berpengaruh pada tumbuh kembang janin dalam kandungan.

Hal senada juga disampaikan oleh ahli gizi Yona Shelly S.Gz. Menurutnya, gangguan kesehatan akibat terlalu memaksakan diri untuk berpuasa bisa merugikan sang ibu maupun pertumbuhan janin yang dikandungnya.

"Ada kondisi yang membuat ibu hamil berpuasa harus segera membatalkan puasanya yaitu pendarahan, kontraksi lebih dari 4 kali dalam waktu 1 jam, terjadi penurunan gerak janin, penglihatan buram, otot terasa lelah dan tegang, lemas berlebihan dan kepala pusing hebat," kata Yona seperti ditulis pada Selasa (8/7/2014).

Sebelumnya, dr Hari menyarankan pada usia di bawah usia 20 minggu sebaiknya ibu hamil tidak memaksakan diri untuk berpuasa. Pada usia tersebut, ibu hamil sering mengalami mual muntah, sehingga butuh asupan nutrisi lebih banyak dari makanan.

(up/rdn)