Lewat Operasi Maupun Normal, Jarak Hamil Tetap Dianjurkan 2 Tahun

Jakarta - Enno Lerian baru-baru ini dikabarkan sedang hamil anak keempatnya, dengan jarak 9 bulan pasca melahirkan anak ketiganya, Nararya Aliy Soesetyo. Enno diketahui melahirkan Aliy secara normal.

Selama ini diketahui jarak aman untuk hamil pasca melahirkan melalui operasi caesar adalah minimal 2 tahun. Lantas, bagaimana dengan ibu yang melahirkan dengan cara normal?

Dikutip dari Women's Health, buru-buru untuk hamil lagi dalam jarak waktu dekat pasca melahirkan bisa menimbulkan berbagai risiko, baik pada ibu maupun janin. Maka dari itu, mengatur waktu yang tepat harus menjadi perhatian para orang tua.

Baca juga: Enno Lerian Hamil Lagi, Amankah Jarak 9 Bulan Pasca Melahirkan?

Dibutuhkan waktu setidaknya minimal 1,5 tahun bagi tubuh ibu untuk kembali pulih, setelah melewati proses panjang kehamilan dan persalinan, khususnya dengan cara normal. Dalam waktu ini, masing-masing organ tubuh ibu akan memulihkan diri dan beradaptasi dengan kondisi yang kembali ke kondisi awal.

Beberapa waktu lalu, dr Boyke Dian Nugraha, SpOG, MARS pernah mengatakan bahwa jarak waktu kehamilan yang paling baik adalah dua sampai tiga tahun. Pasalnya hal tersebut juga berkaitan dengan pemberian air susu ibu (ASI).

Baca juga: Baru Sembilan Bulan Melahirkan, Enno Lerian Hamil Lagi

"Paling bagus itu dalam jangka waktu dua sampai tiga tahun supaya anak juga dapat ASI selama dua tahun dan supaya ibu juga sempat memperbaiki bentuk tubuhnya baru boleh hamil lagi," ucap dr Boyke kepada detikHealth.

Jadi, baik persalinan normal maupun operasi caesar, jarak yang dianjurkan sama-sama dua tahun. Ini supaya tubuh ibu memiliki waktu yang cukup untuk pulih dan memberikan kesempatan untuk anak pertama mendapatkan ASI selama dua tahun.

Yang tak kalah penting, perhatikan juga kondisi mental ibu dan ayah. dr Yassin Yanuar, SpOG, MSc, dari RS Pondok Indah - Puri Indah mengungkapkan bahwa dari sisi psikologi, mental ibu juga harus disiapkan. Dikatakan dr Yassin, proses persalinan terkadang memberatkan bagi sebagian ibu.

Ditambah lagi dengan kondisi hamil sementara anak pertama masih bayi dan butuh perhatian khusus, ibu bisa sangat lelah dan mengalami post-partum blues. "Bahaya sekali kan misalnya ibu mengalami post-partum blues. Tiga bulan setelah melahirkan dia hamil lagi, sangat berisiko bagi kondisi psikisnya," papar dr Yassin.

Baca juga: Risiko Jika Ibu Hamil Dibiarkan Berdiri Lama di KRL


(ajg/up)