Faktor Genetik Pengaruhi Risiko Kelainan Endokrin, Begini Mencegahnya

Jakarta - Sistem endokrin merupakan sekelompok organ yang fungsi utamanya adalah menghasilkan dan melepaskan hormon-hormon untuk menjaga keseimbangan metabolisme tubuh. Maka itu, sistem endokrin harus senantiasa dijaga dalam kondisi baik.

Menurut dr. Indra Wijaya, Sp.PD, M.Kes, dokter spesialis penyakit dalam, sesungguhnya sistem endokrin pada setiap manusia selalu berfungsi dengan baik, namun kadang terdapat kondisi tertentu seperti faktor genetik dan faktor lingkungan yang bisa mengganggu sistem endokrin tersebut.

"Itu yang susah. Jadi makanya kenapa kalau ada seseorang di keluarga menderita penyakit tiroid, keturunannya mempunyai risiko penyakit tiroid, jika ada seseorang kena diabetes maka keturunannya berisiko terkena diabetes," kata dr. Indra Wijaya, Sp.PD, M.Kes saat berbincang dengan detikHealth di Jakarta.

Diutarakan dokter berkacamata ini, meski faktor keturunan tidak bisa dihindari, namun kabar baiknya ada beberapa faktor risiko yang bisa dicegah dengan pola hidup yang sehat.

Baca juga: Selain Hormon, Tumor Hipotiroid dan Kelainan Gen Bisa Picu Dwarfisme

"Dengan mendapat informasi kesehatan yang benar, menjaga berat badan dan pola hidup sehat, penyakit tersebut diharapkan bisa dihindari" tutur dr. Indra dengan optimis.

Sebenarnya, tambah dr. Indra, pola makan atau diet sehat berlaku untuk semua pencegahan dan pengobatan penyakit. Artinya makan makanan yang sehat dengan mengurangi gorengan, santan, disertai konsumsi sayur dan buah-buahan untuk mencukupi kebutuhan serat dan vitamin.

"Makan juga nggak usah terlalu tinggi kalori, tinggi lemak. Diet seimbang saja. Itu juga bisa menjaga tubuh kita dari serangan penyakit dan juga untuk penyembuhan," pungkas dr Indra.

Baca juga: Jangan Remehkan Gejala-gejala Ini, Bisa Jadi Gangguan Tiroid (hrn/up)