Motivasi Supaya Cepat Kurus, Dokter Yoan Sengaja 'Pelit' Pakaian

Jakarta - Dokter gigi Yohana Kusumawardhani yang akrab disapa Yoan bercerita dulu ketika masih kuliah ia memiliki tubuh yang gemuk. Untuk bisa mengecilkan badan seperti saat masih lebih muda Yoan berolahraga dan punya cara unik memotivasi diri.

Kepada detikHealth Yoan bercerita bahwa saat itu di lemari ada banyak pakaian lamanya namun sudah tidak nyaman dipakai karena sempit. Kebanyakan orang mungkin akan membeli pakaian baru dengan ukuran yang sesuai, tapi Yoan tidak demikian. Ia justru sengaja membatasi pilihan pakaiannya sehingga satu-satunya cara bisa punya banyak pakaian lagi adalah dengan menguruskan diri.

Baca juga: Sempat Gemuk, Begini Perjalanan Dokter Yoan Sampai Punya Tubuh Berotot

"Aku bertekad suatu saat pasti bisa kurus. Untuk motivasinya saat masih gendut aku hanya beli beberapa baju," kata dr Yoan.

"Karena apa tujuannya kan aku enggak ingin selamanya gemuk. Aku maunya kurus jadi baju-baju di lemari bisa muat lagi. Aku beli baju gedenya juga sengaja yang bisa diikat pake sabuk jadi tetap bisa dipakai kalau nanti sudah kurus," lanjutnya.

Beberapa orang terdekat ada yang memperhatikan pakaian Yoan dan mengomentarinya. Meski dibilang kumal untuk seorang dokter, Yoan tidak terlalu peduli.

"'Beli baju dong masa kamu praktik cuma pakai baju itu-itu doang, udah kumal'. Aku bilang "enggak gue mau kurus, mau pakai baju yang di lemari lagi,'" pungkasnya.

Baca juga: Mau Punya Badan Berotot Seperti Dokter Yoan? Begini Olahraganya (fds/up)