Jakarta -
Memiliki tubuh ideal menjadi idaman banyak orang, baik itu pria maupun wanita. Apalagi jika profesi tersebut adalah seorang selebriti seperti artis Hollywood, demi tuntutan peran, mereka harus tetap menjaga tubuh idealnya.
Seperti dilansir dari Women's Weekly, berikut beberapa artis cantik Hollywood yang melakukan diet sehat agar tetap seksi dan langsing. Siapa saja? Yuk simak deretannya.
Baca juga: Rahasia Diet Sehat 5 Artis Cantik Hollywood Agar Tetap Seksi
1. Jennifer Hudson
Foto: Larry Busacca/Getty Images
|
Penyanyi jebolan American Idol, Jennifer Hudson beberapa tahun lalu berjuang memangkas bobot tubuhnya hingga lebih dari 36 kg. Ia mengaku menjaga apa yang ia makan dan sangat berhati-hati dengan makanan tersebut.
2. Kendall Jenner
Foto: Dok. People
|
Bagi penggemarnya, barangkali sudah tahu kalau Kendall Jenner mengecat rumahnya dengan warna pink. Ya, alasannya adalah warna Baker-Miller Pink mempunyai efek menurunkan nafsu makan."Baker-Miller Pink adalah warna yang secara klinis terbukti untuk menenangkan dan juga menurunkan nafsu makan. Seketika, saya merasa, 'Saya butuh warna ini di rumah!'," ujar Kendall.
3. Jennifer Lopez
Foto: Getty Images
|
Istri dari Marc Anthony tersebut selalu membawa minyak beraroma grapefruit ke mana-mana. Setiap merasa lapar, ia menghirup aroma jeruk tersebut selama 15 menit untuk menghilangkan nafsu makan.
4. Jenna Dewan Tatum
Foto: Dok. Getty Images
|
Jenna lebih memilih mengonsumsi makanan sehat. Dalam hal makanan sehat, Jenna mengandalkan protein dan sayuran agar lebih berenergi. Untuk sarapannya, biasanya Jenna minum green smoothie, yang terdiri dari bayam, saru kale, lemon, apel, pisang, pir dan menambahkan sedikit minyak hati ikan cod dan sedikit biji wijen hitam. Menurut istri dari Channing Tatum ini, minuman tersebut membawa manfaat bagi kesehatan kulit, rambut, dan menambah energi.
5. Chrissy Teigen
Foto: ist
|
Untuk menjaga badannya, Istri penyanyi John Legend ini harus merelakan makanan lezat. Sehari-harinya, ia lebih banyak mengonsumsi protein seperti telur atau daging kalkun.Baca juga: 5 Diet Artis yang Tak Perlu Diikuti di Tahun 2018
Penyanyi jebolan American Idol, Jennifer Hudson beberapa tahun lalu berjuang memangkas bobot tubuhnya hingga lebih dari 36 kg. Ia mengaku menjaga apa yang ia makan dan sangat berhati-hati dengan makanan tersebut.
Bagi penggemarnya, barangkali sudah tahu kalau Kendall Jenner mengecat rumahnya dengan warna pink. Ya, alasannya adalah warna Baker-Miller Pink mempunyai efek menurunkan nafsu makan.
"Baker-Miller Pink adalah warna yang secara klinis terbukti untuk menenangkan dan juga menurunkan nafsu makan. Seketika, saya merasa, 'Saya butuh warna ini di rumah!'," ujar Kendall.
Istri dari Marc Anthony tersebut selalu membawa minyak beraroma grapefruit ke mana-mana. Setiap merasa lapar, ia menghirup aroma jeruk tersebut selama 15 menit untuk menghilangkan nafsu makan.
Jenna lebih memilih mengonsumsi makanan sehat. Dalam hal makanan sehat, Jenna mengandalkan protein dan sayuran agar lebih berenergi. Untuk sarapannya, biasanya Jenna minum green smoothie, yang terdiri dari bayam, saru kale, lemon, apel, pisang, pir dan menambahkan sedikit minyak hati ikan cod dan sedikit biji wijen hitam. Menurut istri dari Channing Tatum ini, minuman tersebut membawa manfaat bagi kesehatan kulit, rambut, dan menambah energi.
Untuk menjaga badannya, Istri penyanyi John Legend ini harus merelakan makanan lezat. Sehari-harinya, ia lebih banyak mengonsumsi protein seperti telur atau daging kalkun.
Baca juga: 5 Diet Artis yang Tak Perlu Diikuti di Tahun 2018
.webp)
