Ingin Orang Tua Panjang Umur? Sering-sering Ditelepon Yuk

Jakarta - Orang tua boleh bangga jika memiliki anak yang sukses, baik dalam keluarga maupun pekerjaan. Namun apa gunanya jika orang tua merasa kesepian?

Kesepian merupakan persoalan pelik yang dihadapi banyak orang tua dewasa ini. Hanya saja perlu dipahami bahwa kesepian pada lansia bisa berakibat sangat buruk.

Sebuah studi menyebut orang-orang berusia di atas 60 tahun yang mengaku kesepian lebih sering mengalami stres yang dapat memicu disabilitas dan kematian dini.

Baca juga: Stroke Hingga Sakit Jantung, Masalah Kesehatan yang Timbul karena Kesepian https://health.detik.com/read/2016/04/21/144555/3193329/763/stroke-hingga-sakit-jantung-masalah-kesehatan-yang-timbul-karena-kesepian

Sebuah penelitian pun menyebut ada cara mudah untuk menghapus kesepian yang dirasakan orang tua, yaitu menelepon mereka. Tak tanggung-tanggung, menelepon orang tua diklaim dapat memanjangkan umur mereka. Demikian seperti dikutip dari The Cheat Sheet.

Bahkan makin sering ditelepon, makin besar peluang mereka untuk panjang umur. Mengapa demikian? Menurut peneliti, mendengar suara anak tercinta atau pelukan dari anak -jika tinggal berdekatan- dapat menghapus rasa kesepian dan seiring dengan pupusnya rasa sepi itu, mereka pun menjadi sehat.

Selain itu, memberi mereka kesempatan untuk lebih sering berkomunikasi dan berinteraksi akan menurunkan risiko penyakit yang identik dengan penuaan seperti Alzheimer atau bentuk demensia lainnya.

Yuk, dimulai dari sekarang!

Baca juga: 4 Alasan Orang Kesepian Mudah Diserang Penyakit (lll/up)