Jumat, 03 Agu 2018 09:33 WIB

Lelah dengan Jerawat? Tenang, 4 Makanan Ini Bisa Mengatasinya

Suherni Sulaeman - detikHealth
Halaman 1 dari 5
Sebel ada jerawat melulu? Coba makan makanan ini untuk mencegahnya! Foto: dok. Thinkstock Sebel ada jerawat melulu? Coba makan makanan ini untuk mencegahnya! Foto: dok. Thinkstock
Jakarta - Bangun di pagi hari dengan jerawat yang baru muncul wajah adalah hal yang amat memilukan, terutama jika Anda memiliki tanggal khusus, untuk merencanakan pergi ke pesta atau ke pernikahan teman. Meskipun ada beberapa krim dan produk perawatan kulit yang berfungsi untuk mengatasi bintik-bintik jelek ini, namun gaya hidup dan diet yang sehat rupanya bisa membantu mencegah jerawat.

Seperti dikutip dari Indian Express, makanan sehat tidak hanya berfungsi di luar permukaan kulit, tetapi juga membantu membasmi jerawat dari tubuh bagian dalam. Nah, berikut ini ada beberapa pilihan makanan sehat yang dapat Anda tambahkan ke dalam diet harian Anda untuk menghindari jerawat. Apa saja itu?

(hrn/fds)
News Feed