Orang-orang yang Tidak Cocok Diet Keto, Kamu Salah Satunya?

Orang-orang yang Tidak Cocok Diet Keto, Kamu Salah Satunya?

Aisyah Kamaliah - detikHealth
Minggu, 05 Agu 2018 16:20 WIB
Orang-orang yang Tidak Cocok Diet Keto, Kamu Salah Satunya?
Foto: Ilustrasi/thinkstock
dr Grace menuturkan diet tinggi lemak dan rendah karbohidrat ini cukup dilakukan selama 2-3 pekan saja. Jika lebih dari itu, bahayanya bisa berujung pada pengendapan kristal batu ginjal.

"Karena tubuh terlalu asam, itu untuk ambil basa tubuh akan ambil kalsium untuk netralisir si asamnya tadi. Karena itu orang bisa jadi kena batu ginjal," jelas dr Grace. Kalau kamu punya masalah ginjal, sebaiknya jangan coba-coba dulu deh diet yang satu ini.