Senin, 10 Des 2018 07:05 WIB

6 Tips untuk Mencegah Kerusakan Hati

Rosmha Widiyani - detikHealth
Halaman 1 dari 7
Hati menghasilkan empedu untuk metabolisme lemak (Foto: iStock)
Jakarta - Hati, sama dengan organ lain dalam tubuh, tidak punya ganti jika rusak. Sebagai pemain kunci dalam sistem pencernaan, hati ikut mengolah semua asupan untuk memastikan tubuh tetap bersih.

"Hati adalah organ yang mudah rusak jika tidak dirawat dengan baik. Sekali rusak maka tidak mungkin diperbaiki," kata dokter ahli pencernaan dari MedStar Georgetown Transplant Institute Rohit Satoskar dikutip dari Web MD.



Hati memproduksi cairan yang disebut bile atau empedu, untuk mengolah lemak dalam makanan dan menyimpan gula dalam bentuk glukosa. Menjaga kesehatan hati sebetulnya tidak sulit, asal mampu melaksanakan pola hidup sehat setiap hari. Berikut tips mudah menjaga kesehatan hati. (up/up)