Ritual yang terakhir disebut mungkin terdengar aneh bagi sebagian orang. Faktanya, ratu aerobik yang kini menekuni pole dancing, Vicky Burky, sudah melakukannya selama 10 tahun dan mengaku merasakan manfaatnya.
Bila tips tersebut terlalu ekstrem diikuti, boleh juga mencoba tips artis senior Marini Zumarnis. Selain rutin olahraga, ia juga mengaku mengurangi karbohidrat. Pantesan sehat banget ya!
Bagi kamu yang melewatkan tips-tips tersebut karena terlalu sibuk di akhir pekan, berikut detikHealth merangkumnya.
