Sedang Mengalami Quarter Life Crisis, Apa Sih Artinya?

Jakarta - Memasuki umur 25 tahun memang menjadi tantangan bagi sebagian orang. Pada periode inilah seseorang kerap merasa ragu akan dirinya dan mempertanyakan kembali tujuan hidupnya.

Psikolog klinis dari Personal Growth, Talissa Carmelia, mengatakan bahwa quater life crisis umumnya terjadi pada umur 25-30 tahun.

"Sebuah periode di mana seseorang mempertanyakan lagi, apa sih yang sudah dilakukan selama ini? Aku udah membuat keputusan yang tepat atau belum," ujar Talissa.

Baca juga: Mahasiswi Ciptakan Kotak P3K Khusus untuk Kesehatan Mental

Lalu apa sebenarnya 'quarter life crisis' itu, dan bagaimana melaluinya? Simak obrolan detikHealth dengan Talissa dalam video Bincang Sehat berikut.

Baca juga: Butuh Kegiatan untuk Mengusir Stres? Coba Mencuci Piring

(up/up)