Walau Tak Olahraga, Ternyata Orang Tetap Hidup Aktif Saat Puasa

Jakarta - Minuman isotonik di bawah naungan Savoria Kreasi Rasa, Yuzu, melakukan riset mengenai kebiasaan manusia saat bulan puasa. Riset tersebut mengungkapkan bahwa ternyata orang yang berpuasa tetap menjalankan hidup aktif selama bulan Ramadhan.

Padahal orang tersebut tidak berolahraga berat seperti main sepakbola, badminton, atau nge-gym. Ternyata, hidup aktif yang dimaksud merujuk pada aktivitas sehari-hari yang dilakukan banyak orang saat berpuasa.

Baca juga: Bukan Teh Manis, Lebih Sehat Buka Puasa dengan 3 Minuman Ini

Mulai dari lari mengejar kereta, berdiri sambil berpegangan di dalam bus, menahan panasnya matahari saat berkendara ojek online, hingga mencari takjil menjelang berbuka puasa.

Tanpa disadari, sebenarnya kebanyakan orang otomatis 'berolahraga' saat bulan puasa. Meskipun kegiatan tersebut rutin dilakukan, tapi karena berpuasa, kegiatan tersebut jadi lebih berat dilakukan.

Jangan jadikan berpuasa sebagai hambatan untuk beraktivitas. Agar aktivitas tetap lancar, minum Yuzu Isotonic, minuman isotonik dengan kandungan 7 ion utama dan ekstrak buah yuzu asli. Minuman ini dapat membantu mengganti cairan tubuh yang hilang setelah berpuasa.

Baca juga: Kaya Akan Khasiat, Kurma Juga Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

(prf/up)