Selasa, 30 Jun 2020 12:46 WIB

Ratusan Pengunjung Gym Harus Karantina Usai Seorang Anggota Positif Corona

Nafilah Sri Sagita K - detikHealth
Beautiful young woman training in the gym. Exercise is a part of her daily routine. Before you start with your workout it is important to warm up your body properly, so you don’t get injured, do a lot of stretching. Exercise is important for your health and mind. Young brunette girl is working hard in the gym. Her workouts are hard. Skinny young women training to be the best. She is dressed in sports clothing, se is wearing pastel pink color leggings and top. Her sports shoes are black color. She has her hair tied up in a ponytail. Trx is a popular gym equipment, lots of different exercises can be made with it. Ratusan pengunjung harus karantina usai seorang member gym positif Corona. (Foto ilustrasi: Dok. iStock)
Jakarta -

Ratusan pengunjung olahraga di pusat kebugaran Amerika Serikat (AS) terpaksa harus dikarantina usai salah satu anggota di tempat gym dinyatakan positif virus Corona COVID-19. Planet Fitness, pusat kebugaran di Virginia Barat, AS, mendesak orang-orang yang hadir untuk segera dites Corona terlebih jika menunjukkan gejala.

Dikutip dari CNN International, lebih dari 200 pengunjung olahraga di Virginia Barat akhirnya diimbau untuk karantina karena dicurigai telah melakukan kontak bersama anggota gym yang dinyatakan positif Corona.

"Siapa pun yang berada di Planet Fitness antara jam 9 pagi dan 3 sore hari Rabu, 24 Juni harus tinggal di rumah selama 14 hari sejak terekspos, yang akan sampai hari Rabu, 8 Juli," jelas sebuah pernyataan oleh Departemen Kesehatan Kabupaten Mongolia yang menekankan sekitar 205 orang perlu dikarantina.

"Kami mendesak orang untuk melakukan tes jika mereka menjadi simtomatik," kata juru bicara departemen kesehatan Mary Wade Burnside ke CNN.

Memang kembali ke berolahraga di fasilitas umum seperti pusat kebugaran adalah hal yang menyenangkan. Namun, tetap ingat protokol kesehatan yang harus selalu diterapkan sebagai berikut.

Saat berolahraga

1. Disarankan mandi terlebih dahulu sebelum berlatih di pusat kebugaran.
2. Tidak melakukan olahraga kontak, yaitu olahraga yang bersentuhan langsung dengan orang lain.
3. Wajib menggunakan masker di area pusat kebugaran dan disarankan mengganti masker yang dipakai dari luar.
4. Hanya melakukan olahraga intensitas sedang (masih dapat berbicara ketika berolahraga).
5. Masker dapat dilepas saat melakukan latihan intensitas berat dengan memperhatikan jarak antar anggota dan dikenakan kembali ketika selesai berlatih.

Setelah berolahraga

1. Mencuci tangan pakai sabun dengan air mengalir atau
menggunakan hand sanitizer setelah berlatih.
2. Apabila menggunakan alat olahraga, tidak digunakan secara bersama dan bersihkan dengan disinfektan sebelum dan sesudah digunakan.
3. Mandi dan berganti pakaian setelah selesai berlatih.



Simak Video "Virus Corona Diklaim Dapat Menular Lewat Udara"
[Gambas:Video 20detik]
(naf/up)