5 Rekomendasi Minuman Herbal untuk Tingkatkan Imunitas Tubuh

5 Rekomendasi Minuman Herbal untuk Tingkatkan Imunitas Tubuh

Sponsored - detikHealth
Selasa, 13 Jul 2021 11:18 WIB
5 Rekomendasi Minuman Herbal untuk Tingkatkan Imunitas Tubuh
Foto: Shutterstock
Jakarta -

Meningkatkan imunitas tubuh di masa pandemi COVID-19 yang semakin marak terjadi belakangan ini menjadi tantangan dan target setiap orang agar bisa terhindar dari infeksi virus Corona. Salah satu cara untuk meningkatkan dan menjaga imunitas tubuh adalah dengan mengonsumsi asupan bernutrisi.

Selain dari makanan, nutrisi juga bisa didapatkan dari produk minuman herbal. Beberapa produk minuman herbal diketahui aman untuk dikonsumsi dan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Berikut ini ada lima rekomendasi produk minuman herbal yang bisa membantu meningkatkan imunitas tubuh dan beragam khasiat lainnya.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

1. Madu

Selain rasanya yang manis dan lezat, madu juga dikenal memiliki manfaat untuk meningkatkan dan menjaga imunitas tubuh, sehingga dapat dimanfaatkan sebagai pemanis alami yang lebih sehat dari gula.

ADVERTISEMENT

Madu banyak mengandung nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh secara umum. Kandungan nutrisi yang terdapat pada madu meliputi karbohidrat, vitamin C, vitamin B, asam amino, magnesium, phospor, dan kalium. Madu juga bersifat antibakteri, anti radang, dan antijamur. Selain itu, madu juga kaya akan antioksidan flavonoid dan polifenol.

2. Temulawak

Temulawak telah dipercaya sebagai salah satu bahan super dari Indonesia yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Selain digunakan sebagai penambah nafsu makan, temulawak diketahui mengandung kurkumin yang bisa membantu melawan peradangan dan meningkatkan imunitas tubuh.

Temulawak juga bisa mengurangi gejala-gejala yang terkait dengan arthritis, membantu mengurangi komplikasi penyakit jantung, serta melindungi organ hati dari kerusakan.

3. Kunyit Asem

Kunyit asem ini seringkali dianggap sepele oleh sebagian masyarakat. Padahal kunyit asem memiliki segudang manfaat untuk tubuh. Manfaatnya antara lain, meningkatkan imunitas tubuh, antibakteri, meredakan nyeri haid, antioksidan, menurunkan berat badan, mengendalikan gula darah, anti peradangan, menekan risiko komplikasi jantung, meningkatkan fungsi otak, mencegah risiko kanker, dan lain sebagainya.

4. Brotowali

Brotowali termasuk dalam tanaman obat tradisional yang sudah dimanfaatkan selama bertahun-tahun oleh banyak masyarakat Indonesia untuk menyembuhkan penyakit.

Manfaat jamu brotowali yang didapat dari rebusan batangnya, antara lain sebagai obat rematik, menurunkan panas, mengurangi risiko kencing manis, dan mengurangi kadar gula pada darah, bermanfaat untuk kesehatan jantung, menurunkan tekanan darah, mengatasi rhinitis, menambah nafsu makan, dan lain sebagainya.

Namun jika Anda ingin mendapatkan manfaat jamu brotowali ini, Anda harus menahan rasa pahit yang dihasilkan jamu brotowali ini.

Keempat minuman di atas dapat Anda buat sendiri di rumah dengan cara merebus bahan-bahan herbal tersebut dan menyaringnya untuk kemudian diminum.

Fit-OFit-O Foto: dok. Fit-O

5. Fit-O

Jika cara tersebut cukup merepotkan bagi Anda, terutama jika Anda cukup sibuk dengan aktivitas harian sehingga tidak sempat untuk membuat sendiri, Anda bisa mengonsumsi minuman herbal yang langsung mengandung keempatnya, bahkan memiliki kandungan lain yang menjadikan minuman herbal yang lengkap disertai rasa yang lezat tidak pahit sedikit pun, yakni Fit-O.

Untuk Anda yang tidak ingin repot dan butuh yang lebih praktis dalam mendapatkan kebaikan dari keempat bahan herbal di atas, maka Anda bisa mengonsumsi Fit-O.

Fit-O selain mengandung bahan-bahan herbal seperti madu, temulawak, kunyit, brotowali dan lain-lain, juga mengandung probiotik atau bakteri baik yang berfungsi sebagai pengantar nutrisi dari bahan herbal tersebut agar lebih cepat terserap tubuh dan saling bersinergi untuk memperkuat imunitas tubuh dengan menyeimbangkan jumlah mikroba di dalam tubuh dan mengganti bakteri baik yang mati serta sel tubuh yang rusak.

Fit-O dengan kandungan probiotik dan bahan herbal aman untuk dikonsumsi setiap hari, #AyoMinumFito cukup #1SendokSetiapHari untuk melindungi tubuh sepanjang hari. Fit-O bisa didapatkan melalui website www.fito.id, atau Instagram @fito.healthy, apotek terdekat, atau melalui online marketplace.




(Content Promotion/Fit-O)

Berita Terkait