Wanita Terjangkung di Dunia Meninggal Akibat Gagal Ginjal

Huda Abdel-Gawad, salah satu wanita tertinggi di dunia, meninggal pada Sabtu lalu di provinsi Sharqiyah, Mesir. Tepat di usia 27 tahun setelah mengidap gagal ginjal.

Dikutip dari ARABNEWS, Huda memegang tiga rekor Guinness World Records, di antaranya rekor wanita dengan kaki dan tangan terbesar yang masih hidup dengan panjang 24,3 cm, kaki terbesar dengan panjang 33,1 cm, dan lengan terlebar seorang wanita yang masih hidup dengan panjang 236,3 cm.

Lantas, apa penyebab gagal ginjal, bagaimana gejala, hingga pencegahannya?

Berikut detikcom telah merangkum informasinya dari berbagai sumber.

Penyebab gagal ginjal

Penyakit ginjal kronis atau gagal ginjal kronis, melibatkan hilangnya fungsi ginjal secara bertahap. Ginjal menyaring limbah dan kelebihan cairan dari darah, yang kemudian dikeluarkan melalui urine.

Penyakit ginjal kronis lanjut dapat menyebabkan tingkat cairan, elektrolit, dan limbah yang berbahaya menumpuk di tubuh.

Faktor-faktor berikut dapat meningkatkan risiko penyakit ginjal kronis:

• Diabetes
• Tekanan darah tinggi
• Penyakit jantung (kardiovaskular)
• Merokok
• Kegemukan
• Riwayat keluarga dengan penyakit ginjal
• Struktur ginjal yang tidak normal
• Usia yang lebih tua
• Sering menggunakan obat-obatan yang dapat merusak ginjal

Bagaimana gejala gagal ginjal?

Gejala gagal ginjal berkembang dari waktu ke waktu jika kerusakan ginjal berlangsung lambat. Hilangnya fungsi ginjal dapat menyebabkan penumpukan cairan atau limbah tubuh atau masalah elektrolit, tergantung pada seberapa parahnya. Gejala gagal ginjal meliputi:

• Mual
• Muntah
• Hilang selera makan
• Kelelahan dan kelemahan
• Masalah tidur
• Buang air kecil lebih atau kurang
• Ketajaman mental menurun
• Kram otot
• Pembengkakan kaki dan pergelangan kaki
• Kulit kering dan gatal
• Tekanan darah tinggi (hipertensi) yang sulit dikendalikan
• Sesak napas, jika cairan menumpuk di paru-paru
• Nyeri dada, jika cairan menumpuk di sekitar lapisan jantung

Bagaimana pencegahan gagal ginjal?

Untuk mengurangi risiko terkena penyakit ginjal, berikut upaya yang bisa dilakukan:

• Menerapkan pola hidup sehat dengan tidak merokok dan menghindari asap rokok, tidak minum minuman beralkohol, rajin berolahraga, serta minum air putih yang cukup.
• Mengonsumsi makanan sehat, seperti buah, sayuran, kacang-kacangan, dan lemak sehat, serta menjauhi makanan penyebab gagal ginjal.
• Memeriksa kesehatan secara rutin setiap tahun untuk memantau kondisi ginjal, terutama bagi penderita penyakit tertentu, seperti diabetes dan hipertensi.
• Hindari obat-obatan, suplemen kesehatan, atau obat herbal secara berlebihan dan tanpa rekomendasi dari dokter.