Tanda Kelelahan yang Tak Boleh Diabaikan, Disebut Picu Kematian Lord Rangga

ADVERTISEMENT

Tanda Kelelahan yang Tak Boleh Diabaikan, Disebut Picu Kematian Lord Rangga

Sarah Oktaviani Alam - detikHealth
Jumat, 09 Des 2022 15:00 WIB
Sekretaris Jenderal (Sekjen) Sunda Empire Rangga Sasana.
Lord Rangga Sunda Empire diduga meninggal dunia karena kecapekan. (Foto: Tim detikcom)
Jakarta -

Pemimpin Sunda Empire Raden Rangga Sasana atau lebih dikenal sebagai Lord Rangga meninggal dunia pada Rabu (7/12/2022) lalu. Dari laporan keluarga, Lord Rangga diduga meninggal dunia karena kecapekan.

Adik kandung Lord Rangga, Harto Paryono, mengatakan seminggu belakangan memang kakaknya itu disibukkan dengan berbagai aktivitas di Jakarta, seperti membuka kantor baru, syuting, hingga mengisi podcast. Hal ini membuatnya sakit dan sempat dirawat di rumah sakit.

"Beliau terlalu capek, tidak berdaya hingga akhirnya hari ini beliau dipanggil Yang Maha Kuasa," kata adik kandung Lord Rangga, Harto Paryono, saat dihubungi detikcom lewat telepon, Rabu (7/11/2022).

Kecapekan atau kelelahan ternyata hal yang tidak boleh diabaikan. Dikutip dari Medical News Today, kelelahan atau fatigue merupakan kondisi seseorang saat merasa lesu, lelah, atau kurang tenaga.

Tapi, ternyata kondisi ini berbeda dengan sekadar mengantuk atau kurang tidur. Kondisi ini bisa berkaitan dengan berbagai penyakit berbahaya, seperti penyakit jantung, paru-paru, hingga anemia.

Sebab, penyakit-penyakit tersebut bisa diawali dengan gejala seperti sesak napas dan mudah lelah saat melakukan aktivitas. Pada pengidap diabetes, bisa mengalami gejala berupa poliuria (buang air kecil berlebihan), polidipsia (haus berlebihan), atau perubahan pada pengelihatan.

Gejala Kelelahan

Gejala kelelahan ini bisa berbeda-beda pada setiap orang. Bahkan tingkat keparahan gejalanya bisa berkembang dari hari ke hari.

Selain mudah lelah, ada beberapa gejala kecapekan atau kelelahan, seperti:

  • Nyeri otot atau sendi
  • Apatis dan kurangnya motivasi
  • Mengantuk di siang hari
  • Pembesaran kelenjar getah bening di leher atau ketiak
  • Kesulitan berkonsentrasi atau mempelajari tugas baru
  • Masalah pencernaan, seperti kembung, sakit perut, sembelit, atau diare
  • Sakit kepala yang memburuk saat bergerak dari berbaring atau duduk
  • Tidur yang tak menyegarkan
  • Lekas marah atau kemurungan
  • Waktu respons yang melambat
  • Masalah penglihatan, seperti kabur

NEXT: Benarkah Kecapekan Bisa Picu Kematian?

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT