.webp)
Asam urat merupakan salah satu penyakit yang mengakibatkan nyeri pada sendi. Penyakit ini dikenal sangat umum namun begitu kompleks dan dapat dialami oleh siapa saja.
Asam urat ini dapat terjadi karena terlalu ada banyak asam urat di dalam tubuh. Asam urat dapat terbentuk ketika tubuh memecah zat purin yang ada secara alami dalam tubuh ataupun dari makanan yang dikonsumsi.
Kondisi tubuh memiliki banyak asam urat juga dapat disebut dengan hiperurisemia. Apa saja pengobatan tradisional alami yang bisa dilakukan di rumah untuk mengobati asam urat? Dikutip dari Healthline berikut beberapa di antaranya:
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Obat asam urat alami
Jahe
Jahe sudah semenjak lama menjadi salah satu tumbuhan obat yang dipakai masyarakat, salah satunya adalah untuk asam urat. Dalam sebuah studi, jahe terbukti menjadi bahan yang mampu untuk meredakan nyeri yang berhubungan dengan asam urat.
Kompres jahe dapat dibuat dengan cara merebus parutan jahe segar ke dalam air mendidih. Masukkan lap bersih pada air rebusan jahe tersebut dan tempelkan pada bagian yang terasa nyeri selama 15 sampai 30 menit.
Selain dengan mengompres, minuman jahe panas juga sangat baik untuk meredakan asam urat.
Seledri
Seledri merupakan salah satu tanaman tradisional yang sering digunakan untuk pengobatan. Untuk asam urat sendiri, ekstrak dan biji seledri sudah menjadi pengobatan rumahan yang populer.
Walaupun penelitian ilmiah pada seledri masih sedikit, namun seledri diketahui dapat mengurangi peradangan karena asam urat. Seledri bisa dikonsumsi mentah-mentah, dibuat jus, ekstrak, hingga bijinya.
Bunga Kembang Sepatu
Selain menjadi dekorasi halaman rumah, bunga kembang sepatu juga kerap dimanfaatkan sebagai teh dan obat herbal tradisional. Dalam sebuah penelitian, kembang sepatu dapat menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh.
Dandelion
Teh dandelion ataupun ekstraknya kerap digunakan untuk meningkatkan kesehatan hati dan ginjal. Dalam penelitian yang dilakukan, dandelion berhasil menurunkan kadar asam urat pada mereka yang memiliki risiko gangguan ginjal.
Ramuan Cuka Sari Apel
Ramuan cuka sari apel yang dicampurkan dengan air lemon dan kunyit dipercaya menjadi salah satu obat yang bisa meredakan asam urat. Walaupun belum ada penelitian kuat akan hal itu, kandungan air lemon dan kunyit memang dapat menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Campurkan perasan satu lemon ke air hangat, 2 sendok teh kunyit, dan 1 sendok teh cuka sari apel. Minum ramuan tersebut dua sampai tiga kali sehari.
(kna/kna)
