.webp)
Nama passion flower mungkin belum banyak dikenal di Indonesia. Tapi, berbeda dengan wilayah yang beriklim dingin misal dataran Eropa. Jenis bunga ini dikenal sebagai obat alternatif untuk mengatasi stres.
Dikutip dari Eropean Medicines Agency (EMA), passion flower adalah tanaman merambat dengan nama latin Passiflora incarnata L. Di Eropa, bunga ini telah digunakan sebagai pengobatan herbal selama 15 tahun.
Berikut penjelasan lebih lanjut tentang bunga yang namanya terinspirasi dari kisah misionaris Spanyol ini.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Apa Itu Passion Flower?
Mengutip Britannica, sebagian besar spesies passion flower ditemukan di seluruh wilayah neotropik Amerika. Keluarga tanaman ini dikenal juga sebagai passiflora, dengan ciri utama memiliki sulur untuk merambat.
Menurut Healthline, ada sekitar 500 spesies passion flower yang dikenal. Beberapa dari tanaman ini dibudidayakan sebagai tanaman hias, dimakan buahnya, atau pengobatan. Misalnya Passiflora incarnata bisa mengobati kecemasan dan insomnia.
Penduduk asli Amerika sendiri menggunakan passion flower untuk mengobati berbagai kondisi mulai dari bisul, luka, sakit telinga hingga masalah hati. Sementara, di Eropa, orang-orang menggunakannya untuk mengobati kegelisahan dan agitasi.
Passion flower diperkenalkan ke pengobatan rakyat Eropa. Meski begitu, menurut Pusat Nasional untuk Kesehatan Pelengkap dan Integratif (NCCIH), penelitian lebih lanjut diperlukan untuk meninjau potensi penggunaan passion flower.
Manfaat Passion Flower
Passion Flower berpotensi dapat membantu menenangkan pikiran hingga menenangkan perut. Berikut penjelasannya:
1. Mengatasi Insomnia
Pada sebuah studi, passion flower spesies Passiflora incarnata disebut dapat membantu meringankan insomnia. Senyawa ini menurunkan aktivitas otak yang bisa membantu membuat rileks dan tidur lebih baik.
Sebuah uji coba telah membuktikan manfaat bunga ini di sebuah penelitian fitoterapi. Para peserta meminum dosis harian teh herbal dengan passion flower. Setelah tujuh hari, mereka merasakan peningkatan dalam kualitas tidur.
2. Menghilangkan Kecemasan
Selain membuat kualitas tidur lebih baik, passion flower juga dapat menghilangkan kecemasan. Sebuah studi dalam jurnal Anestesi dan Analgesia meneliti efeknya pada pasien yang dijadwalkan untuk operasi. Hasilnya, pasien yang mengonsumsinya melaporkan merasakan lebih sedikit kecemasan.
3. Mengobati Masalah Perut
Spesies lainnya, Passiflora foetida disebut mampu mengobati masalah perut. Dalam sebuah penelitian dalam Jurnal Farmakologi India, peneliti melihat potensinya untuk membantu meringankan tukak lambung pada tikus.
Selain itu, pada Penelitian BioMed Internasional, para ilmuwan meneliti spesies lainnya dari passion flower yaitu Passiflora serrato digidata. Mereka membuat ekstrak dari daun dan batangnya.
Ternyata, ekstrak ini juga bisa mengobati tukak lambung pada tikus, Meskipun begitu, penelitian lebih lanjut diperlukan pada manusia.
Efek Samping Passion Flower
Menurut NCCIH, passion flower umumnya dianggap aman. Namun, ada efek samping yang bisa dirasakan, seperti:
- Kantuk
- Pusing
- Kebingungan
Untuk itu, passion flower tidak boleh dikonsumsi dengan obat penenang. Selain itu, bunga ini juga tidak aman dikonsumsi ibu hamil karena dapat menyebabkan kontraksi. Belum diketahui secara jelas apakah bunga ini aman dikonsumsi oleh ibu menyusui
Itulah informasi mengenai passion flower dari manfaat dan efek sampingnya. Semoga informasi ini membantumu.
(elk/row)
