Gejala mata ikan biasanya berupa benjolan kecil yang keras dan kasar pada telapak kaki atau tangan. Untuk kamu yang ingin mengetahui cara menghilangkan mata ikan serta cara mencegahnya, simak artikel berikut ya.
Cara Menghilangkan Mata Ikan
Gangguan mata ikan dapat diatasi dengan metode medis dan alami. Metode alami tidak lantas menyembuhkan mata ikan sepenuhnya, namun mempermudah penanganan secara medis. Penanganan alami juga meringankan rasa sakit akibat mata ikan.
Mengutip laman Healthline, berikut beberapa cara menghilangkan mata ikan:
1. Rendam Air Hangat
Cara alami pertama adalah merendam kaki atau tangan yang mengalami mata ikan dalam air hangat dan sabun selama 10-15 menit. Metode ini dapat membantu melunakkan jaringan kulit yang mati dan mempermudah pengangkatan.
2. Menggunakan Batu Apung atau Sabut Kelapa
Batu apung atau sabut kelapa membantu mengangkat lapisan kulit yang mengelilingi mata ikan secara perlahan. Cara ini bekerja dengan mengempiskan mata ikan sehingga tekanan dan rasa sakitnya berkurang.
3. Menggunakan Irisan Bawang Merah
Mengutip dari buku 24 Herbal Legendaris Untuk Kesehatan Anda oleh Bandung Valley dan Rina, bawang merah mampu mengatasi masalah yang satu ini. Caranya dengan membubuhkan potongan bawang merah di sekitar mata ikan pada sore sampai pagi hari.
4. Cuka Apel
Kandungan asam dalam cuka apel dapat melembutkan kulit keras yang mengalami mata ikan. Satu sendok makan cuka apel bisa direndam segelas sedang air, yang digunakan untuk merendam kulit yang terkena mata ikan. Setelah 20 menit, mata ikan bisa diangkat perlahan agar kondisinya membaik.
5. Minyak Jarak (Castor Oil)
Merendam bagian mata ikan dalam campuran air hangat dan campuran 5 sendok minyak jarak dapat membuat kulit menjadi lebih lembut dan menenangkan area yang terkena. Kandungan dari minyak jarak mampu menjadi pelembut kulit secara alami.
6. Plester Mata Ikan
Kandungan salisilat pada plester mata ikan dapat melunakkan bagian mata ikan yang besar. Cukup dengan melekatkan plester mata ikan di bagian yang terkena dapat membantu mengatasi kondisi ini.
7. Salep Mata Ikan
Hampir sama dengan plester mata ikan, salep mata ikan juga mengandung salisilat untuk membantu menghilangkan mata ikan. Namun, pengobatan dengan cara ini dilakukan dengan mengoleskan salep pada bagian yang terkena mata ikan. Salep mata ikan bisa diperoleh dengan mudah di apotek terdekat.
8. Baking Soda dan Air Lemon
Campuran baking soda dan air lemon dapat membantu mengatasi kondisi mata ikan. Caranya cukup mudah, yakni dengan merendam bagian yang terkena dengan campuran 3 sendok air lemon dan 2 sendok baking soda ke dalam satu baskom air hangat.
9. Operasi
Jika kondisi mata ikan tidak kunjung membaik setelah melakukan beberapa cara di atas, dokter biasanya menganjurkan untuk melakukan operasi. Operasi kecil ini dilakukan dengan cara memotong beberapa lapisan kulit yang menebal menggunakan pisau bedah.
10. Laser Pulsed Dye (PDL)
Selain operasi, laser pulsed dye juga bisa menghilangkan mata ikan. Prosedur pengobatan ini dilakukan dengan cara membakar gumpalan pembuluh darah di area yang terkena mata ikan. Setelah dilaser, jaringan yang terinfeksi akan mati dan benjolan akan terlepas.
Penyebab Mata Ikan
Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang untuk mengalami mata ikan yaitu:
- Berjalan di area yang lembab dan umum digunakan seperti kolam renang, kamar mandi umum, atau area pemandian.
- Menggunakan alas kaki atau sepatu yang tidak sesuai atau ketat, yang menyebabkan tekanan berlebih pada telapak kaki.
- Sistem kekebalan tubuh yang lemah, yang membuat seseorang lebih rentan terhadap infeksi virus.
Mata ikan akibat virus disebut plantar warts atau kutil plantar. Sedangkan mata ikan (clavus) yang disebabkan gesekan adalah corn. Tampilan keduanya sama meski penyebab dan penanganannya berbeda.
Gejala Mata Ikan
Gejala mata ikan dapat bervariasi pada setiap orang, namun biasanya meliputi:
- Benjolan kecil dan keras di telapak kaki atau tangan.
- Bagian tengah benjolan biasanya lebih gelap dari sekitarnya.
- Rasa sakit atau tekanan saat berjalan atau menggunakan tangan, terutama jika mata ikan berada di area yang menopang berat badan atau sering digunakan.
Sering disamakan dengan kapalan, ternyata mata ikan dan kapalan adalah dua hal yang berbeda. Benjolan mata ikan umumnya berukuran kecil dan di bagian tengahnya bertekstur lunak atau keras.
Sedangkan kapalan merupakan pengerasan atau penebalan pada lapisan kulit dan biasanya tidak menimbulkan rasa sakit ketika disentuh. Kapalan bisa terjadi di telapak kaki dan tangan yang sering terkena gesekan.
Cara Mencegah Mata Ikan
Mata ikan yang awalnya disebabkan oleh tekanan atau gesekan, dapat dicegah dengan cara berikut ini:
1. Gunakan Sepatu yang Pas dan Sesuai
Dengan menggunakan alas kaki atau sepatu yang nyaman dan sesuai dengan bentuk dan ukuran kaki dapat mencegah timbulnya mata kaki. Ini dikarenakan cara satu ini dapat mengurangi tekanan atau gesekan di kulit kaki.
2. Gunakan Kaos Kaki dan Pelembab Kaki
Selain itu, jangan lupa untuk tetap menjaga kaki kamu dengan selalu menggunakan kaos kaki dan juga mengoleskan pelembab sebelum memakainya. Cara ini untuk menjaga kondisi kaki agar tetap lembut dan tidak kasar.
3. Selalu Jaga kebersihan
Rutin mencuci dan memotong kuku kaki berguna untuk mencegah timbulnya mata ikan. Jangan lupa untuk mengelap kaki agar benar-benar kering setelah mencucinya ya.
Itu tadi beragam cara yang dapat kamu coba untuk menghilangkan mata ikan. Jangan lupa untuk tetap menjaga kebersihan ya Detikers. Semoga bermanfaat.
Simak Video "Video: Sama Pentingnya Suplemen dari Dalam dan Luar untuk Proteksi Kulit"
(row/row)